Zita Szászhegyessy

15 perces INTENZÍV zsírégető HIIT edzés Spanyolországból

15 perces INTENZÍV zsírégető HIIT edzés Spanyolországból
Otthoni Teljes Test Formáló Edzés (csak 15 perc)

Otthoni Teljes Test Formáló Edzés (csak 15 perc)
Intenzív Hasizom edzés 15 percben

Intenzív Hasizom edzés 15 percben
15 perces Fenékformáló Edzés

15 perces Fenékformáló Edzés
Spenótos, (növényi) Mozzarellás FRITTATA - Egyszerű, Gyors, Egészséges és Finom :)

Spenótos, (növényi) Mozzarellás FRITTATA - Egyszerű, Gyors, Egészséges és Finom :)
Szupergyors és intenzív KARDIÓedzés

Szupergyors és intenzív KARDIÓedzés
Mennyei Avokádópuding Növényi Tejjel

Mennyei Avokádópuding Növényi Tejjel
Görög Saláta Vegán Feta Sajttal és Mandulával

Görög Saláta Vegán Feta Sajttal és Mandulával
20 perces TELJES TEST edzés a Margitszigetről

20 perces TELJES TEST edzés a Margitszigetről
Vegetáriánus Zabpizza - Isteni finom, Gyorsan elkészíhető, Egészséges

Vegetáriánus Zabpizza - Isteni finom, Gyorsan elkészíhető, Egészséges