Maria.lumier
Преображаю тело и сознание ♥️
Мастер спорта по художественной гимнастике- передаю опыт владения телом через растяжку
Второе высшее - цифрового психолога, через цифры и знания по нумерологии, я зажигаю огонек внутри каждого ✨
Баланс саморазвития - духовного и материального
Лимфодренажная зарядка 10 минут | Быстрое пробуждение тела и минус отёки
Женское здоровье | Мягкий комплекс от боли в спине и выпирающего живота
Растяжка на всё тело перед сном | Успокой тело и ум 💫
Разминка всего тела дома | Полезный комплекс на каждый день 🔥
Растяжка спины и ног для начинающих | Домашняя тренировка на полу 20 минут «Здоровая спина» 🧘♀️
Как внедрить тайм-менеджмент без выгорания: мой путь к балансу и продуктивности 🔥
Система жизни - управляй своей реальностью ✨
5 действий к масштабу - делюсь своим опытом, основываясь на жизни в Дубае 🔥