마음건강 길
마음의 건강을 통해 심신 나아가 인생의 행복을 추구하는 '마음건강 길'입니다.
"마음이 건강해질 수 있는 모든 것들을 모았다!"
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'명상'으로 마음의 세계 바라보기가 함께합니다.
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정신과 명의 채정호 교수의 공황장애 불면•불안장애 실전 치료법 | 마음디톡스⑦(2025.7.15)- 서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수
“약 없이도 낫는다” 10년 우울·불면 이겨낸 7가지 핵심 비밀 | 마음디톡스⑦(2025.7.15)- 함영준 ⌜우울탈출법⌟ 저자
이리저리 날뛰는 마음, 심호흡으로 잡는다? | 10년 간 직접 겪은 우울증 극복기 (3 -上편)
"진짜 행복"을 느끼는 사람의 3가지 특징👀 나는 진짜 행복할까? | 10년 간 직접 겪은 우울증 극복기 2편
우울증의 핵심은 루미네이션이다? | 10년 간 직접 겪은 우울증 극복기 (22년 기자, 전 청와대 비서관 출신 마음건강 길 함영준 대표)
진정한 삶의 의미 & 자기 실현 /마음의 상처 스스로 치유하기 7편
열등감, 슬기롭게 풀어봅시다/ 마음의 상처 스스로 치유하기 6편
주변에 화 못참는 사람들 많다. 혹시 분노조절장애?/ 마음의 상처, 스스로 치유하기 5편
되는 대로 사는 ‘케세라 세라형’/ 방관자 형/ 체념 회피 형/거리 두기 형/ 기회주의자
세상을 적대적으로 보고 권력을 추구하려는 사람들이 겪는 스트레스 /마음의 상처, 스스로 치유하기 3
가수 에일리, 토니안, 방송인 서경석씨의 문제는?/ 마음의 상처 스스로 치유하기 2
스트레스를 받는 당신을 분석해본다 / 마음의 상처 스스로 치유하기 1
세련된 '감각형' 이재명인가? 투박한 '직관형' 윤석열인가?
수줍은 이론가 안철수씨
노무현・박정희와 비슷한 윤석열
이재명과 비슷한 성격은 이명박·전두환·박지원
이재명은 '사이다'일까?.. '허풍쟁이'일까?
'잽싼' 이재명, '우직한' 윤석열 , '착한' 안철수 ...
대선주자 성격분석①/정신과 교수가 본 이재명・윤석열・안철수
12. 화를 참았더니 심장병에 걸렸다? - 분노지수 측정법
내 마음 속 적개심이 어느 정도인지 테스트해봅시다!
내가 D형 성격인지 테스트합시다!!
스트레스 잘 받는 성격인지 테스트해봅시다
혹시 D형 성격이라면 꼭 이렇게 하세요!!!
암에 잘 걸리는 '착한 성격'. 어떻게 하죠?
무사태평한 성격으로 걸리는 질병들이 있다.
A형(타입) 성격은 심장병과 관상동맥질환 걸릴 확률이 큽니다!
당신의 성격을 알면, 보다 건강해지고 행복해집니다!
마음은 청개구리처럼 억압하면 반항합니다!!
재벌총수나 권력자, 범죄자도 마음 속은 똑같습니다!!