Татьяна Федорова минус 40 кг

Все про похудение без диет и ограничений
Моя особенность - гормональный сбой, но даже с ним я похудела без труда. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз и инсулинорезистентность.

Покажу все секреты и лайфхаки похудения, которые я собирала по крупицам десятилетиями