HARDTENNIS
Освещаю самую конченную игру в мире.
Обучаю взрослых с нуля
По всем вопросам: https://t.me/estamuyloco
29 октября 2025 г.
День 7. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
День 6. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
День 5. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
День 4. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
День 3. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
День 2. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
День 1. Техника за неделю. Правильный Forehan & Bachhand с самого нуля
Подача с нуля за неделю. День 7
Подача с нуля за неделю. День 6
Подача за неделю с нуля. День 5
Подача за неделю с нуля. День 4
Подача за неделю с нуля. День 3
Подача за неделю с нуля. День 2
Подача с нуля не выходя из дома за неделю. День 1
Игра со стенкой для начинающих с 0 до 2,5 ntrp. Часть 1
Ставим подачу с нуля. Часть 1
Первое групповое занятие для взрослых с нуля