엄빠건강지킴이
간편한 운동, 스트레칭, 마사지, 재활운동
한국체육대학교 스포츠의학 박사 과정을 수료한,
아들같은 운동전문가가
운동을 재밌고 쉽게 알려드리는
엄마아빠들을 위한 채널입니다 🙋♂️
이 채널은 중년과 노년분들을 위해
✔ 쉽고
✔ 짧고
✔ 재밌고
✔ 효과 있는
운동과 스트레칭만 담았습니다.
"운동은 어렵다"는 생각은 잠시 넣어두세요.
웃으면서 따라만 해도,
몸이 풀리고 기분이 좋아집니다!
과학적인 원리 + 따뜻한 위로 + 가벼운 농담
이 세 가지로 매번 찾아뵙겠습니다.
엄마 아빠 건강, 제가 지킬게요 💛
비지니스 문의: [email protected]
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