Indosteo
🇮🇩 🇦🇺
Australian qualified Osteopath
- B. Sc (Clinical Science), M. HSc (Osteopathy)
- First aid / Sports injuries
- Years of clinical experience
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung sembuh silahkan daftar untuk telekonsultasi (video call) / terapi langsung ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment di 0896 9676 8139 / 0821 3156 6928
Instagram: @Ongie_Lgnt
Tips gaya hidup sehat:
1. Makan & minum sehat
2. Olah raga rutin
3. Tidur / istirahat cukup
Pergelangan kaki 🦶🏻 KESELEO / TERKILIR ? Tenang...
Sakit pinggul luar / pantat samping ? Yuk sembuhin sendiri !
Jari kaku / trigger finger 🖐🏻 ? Ini solusinya !!
Sakit tulang belikat ? Sembuhin sendiri sekarang !
Punggung bungkuk ? Sembuhin sendiri yuk !
Sakit pergelangan tangan / jempol ? Sembuhin sendiri yuk!
Sakit tennis elbow / siku luar ? Ini 3 cara sembuh !!
Tangan kebas / mati rasa / kesemutan ? Sembuhin sendiri sekarang!
Pinggang pengapuran ? Ini 2 cara buat sembuh !!
Lutut pengapuran ? Ini 3 cara mudah buat sembuh !
Ini 5 Penyebab KATARAK !
Inilah 3 penyebab GERD atau sakit asam lambung !!
Sakit pinggang / kecetit / HNP ? Yuk sembuhin sendiri !
Sakit pinggang saat duduk? Ini solusinya !
Leher pundak sakit setelah pake HP / nonton TV ? Ini solusinya !
Leher pundak sakit setelah pake komputer / laptop ? Ini solusinya !
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 3/3)
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 2/3)
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 1/3)
Sakit tumit / kaki rata 🦶🏻? Sembuh dengan 3 cara mudah !
Presentasi tentang OSTEOPATHY ke para staff dokter Ukrida
Lutut PENGAPURAN & AMBEIEN disebabkan oleh hal yang sama. Kok bisa ?!
3 hal penting buat TULANG 🦴 yang PATAH !
2 Posisi tidur penyebab sakit bahu !
2 Hal PENTING dari konsultasi dokter / terapi !
Sakit tempurung lutut ? Ini 2 cara mudah buat sembuh !!
Sakit bahu / susah angkat tangan? Ini 3 cara mudah buat sembuhin sendiri !
Pilih BANTAL yang sehat & sesuai untuk anda !
Bahu / pundak tinggi sebelah ?? Tenang...
Sakit TULANG EKOR sembuh dengan mudah !!