Soso Tahiri
وصفات تجميلية و طبخات صحية ✔️
البقولة بالخضر /مقبلات صحية الي ممكن ترافقوا بيها المشاوي
كيفية تحضير توابل الدجاج بالأعشاب الصحية /وإقتراح لوجبة غذاء سهلة ولذيذة ✔️
خريجة للغابة مع الأصدقاء /Vélez Málaga
ألذ شوربة خضر بصدر الدجاج صحية والمذاق روووووعة
أجيو نحضروا وجبة صحور صحية /كريمة الدهن بالمكسرات /بان كيك بالشوفان والبنان ✔️
خريجة معايا إلى الحديقة الخضراء Castala
سلو أو سفوف صحي 100% بدون سكر ،بدون زبدة /أفضل طحانة للحبوب والمكسرات والتوابل ✔️
رحلتي إلى غرناطة وزيارة الكنز الإسلامي المفقود "قصر الحمراء"
توست الشوفان والدقيق الكامل بالزعتر وزيت الزيتون صحي لإفطار صحي ومتكامل ✔️
ميني كيك بكريمة البرتقال🍊🍓 بمقادير بسيطة جدا وسهل في التحضير ✔️
حلوى بنكهة القهوة والكاكاو والكراميل والمذاق خيالي لا يقاوم ✔️
اللحم بالقوق وجلبانة بطريقة صحية وبسيطة والمذاق خيالي ✔️
إجراءات العبور من إسبانيا إلى المغرب عبر سبتة ✔️
بسطيلة الدجاج المشوي بدون لوز بدون سكر وبمذاق مميز جدا ولذيذ جدا جدا ✔️
طاجين الغنمي بالسفرجل معسل ساهل فالتحضير ومذاق لا يقاوم ✔️
طورطة بالكريما والخوخ مذاق خيالي مع كيفية تحضير الكيك الاسفنجي بنجاح ✔️
الباذنجان مشرمل بطريقة المطاعم الا جربتوها غتعتمدوها وكولشي غيسولكم على الشرمولة ✔️
تعرف على بعض المنتوجات المهمة في حياتنا اليومية المتواجدة بميركادونا ✔️
بريوش راقي وخفيف وهشيش بحال الكيك بحشوات لذيذة وسهل في التحضير ✔️
طاجين السمك الأبيض بالبصل والزبيب والبطاطا الحلوة مزيج بين الحلو المالح صحي 100٪✔️
كيفية تحضير الزيتون الطازج والمحافظة عليه بالشرمولة الي كتعطيه نكهة و مذاق لا يقاوم ✔️
المكرونة بالدجاج والبيشاميل بطريقة سهلة وعصير الشمندر( الباربا )والفواكه بدون سكر صحي ولذيذ ✔️
السمن بنكهة الزعفران شعرة والزعتر بطريقة ناجحة يبقا عندكم سنوات وميخسرش✔️
تحلية لذيذة جدا بمكونات بسيطة /كيكة الإجاص منظر رائع والمذاق أروع ✔️
فطيرة مورقة ومقرمشة معمرة بالكريم باتيسيير سهلة وبمكونات بسيطة وكتجي لذيذة بزااف ✔️
الفلفلة معمرة بحشوة لذيذة وصحية متشبعوش منها ✔️
غير بنصف لتر لبن و 50 غرام داللوزحضروا تحلية راقية ومذاق رهيب لا يقاوم ✔️
بيتزا بالدجاج والصلصة البيضاء (pizza alfredo) وعصير سهل للتحضير بالفواكه الموسمية ✔️
عندك القطة أو ناوية تربيها !!أجي تعلم كيفاش تدوش لها بلا متقلقها وكيفاش تتعامل معاها ✔️👍
طاجين سمك الشطون بأسهل طريقة كيجي لذيذ متشبعوش منه ✔️