Attitude By Alma
Bienvenida a esta comunidad que va a estar formada por mujeres como tú y como yo que, cansadas durante toda una vida de dar prioridad a las necesidades de los demás, hemos decidido que ha llegado el momento de convertirnos en nuestra prioridad.
A lo largo de todos los años trabajando como psicóloga clínica en terapia psicológica, en los que he trabajado con miles de personas, he visto cómo la mayor limitación de crecimiento viene reforzado por la ayuda constante que, con mucho amor y más desconocimiento, nos ha frenado en nuestro crecimiento personal y por lo tanto, nos ha alejado de alcanzar muchas metas.
De modo que, la filosofía de Attitude By Alma se basa en la «autonomía y la personalización». Sabemos que tú eres la única que puede transformar tu vida, y estamos aquí para proporcionarte las herramientas y el apoyo necesario para lograrlo.
Puedes pasar y ponerte cómoda, paso a paso iremos creando un ecosistema maravilloso para que tengas un espacio ideal para ti.
La confianza. La de verdad.
Autoevaluación emocional: descubre por qué te callas, complaces o te exiges tanto.
La gratitud como acto rebelde y político.
Sigues funcionando, pero YA NO ESTÁS.
Ya no eres la misma, es hora de escribir otra historia!!
Basta de sobrevivir! No necesitas permiso!
Una prioridad que no se negocia: TÚ
¿Y tú, para cuándo?
No fallas tú. Falla la forma en que te tratas.
Empieza una nueva etapa: vuelve a ti | Attitude by Alma
¿Utilizas la culpa para mejorar como persona, o para hacer lo que los demás esperan de ti?
Necesitas darte permiso para cuidar de ti.
Aléjate de la dependencia emocional.
Lo que callas también habla.
“Priorízate sin culpa: transforma tu forma de estar en el mundo”
"Resiliencia"
"Confianza desde dentro: Planea tu camino alineado con tus valores"
Cultivando relaciones saludables
Bienvenida a Attitude By Alma
Extracto Reunión enero 2025: Fracaso como maestro incómodo.
"Estado de alerta"