L'entraînement du footballeur

Tu aimes le foot et tu souhaites passer au niveau supérieur? Cette chaîne est faite pour toi!
Tu trouveras ici ce qu'il faut pour progresser: des entraînements complets, des conseils, des programmes et plus encore. Je fais en sorte de proposer des exercices ludiques ainsi que des entrainements simples à réaliser. Malgré la simplicité, tu progresseras énormément en les effectuant.

L'entraînement du footballeur c'est la technique, la préparation physique, la tactique et l'alimentation. Tous ces aspects sont indispensables dans le football.

Mon livre l'entraînement du footballeur est un guide très simple et très utile pour ta progression. Il possède des conseils, des exercices ainsi que des illustrations. Des milliers de personnes sont déjà passées au niveau supérieur, pourquoi pas toi?


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Deviens le Meilleur DRIBBLEUR de ton équipe

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Une COORDINATION de Footballeur PRO

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Une ENDURANCE de FOLIE avec le Fractionné

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Progresse au FOOTBALL en - de 30 MIN ✅

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Deviens + TECHNIQUE et + PHYSIQUE avec cette Méthode d'Entraînement

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Comment COURIR + VITE au FOOTBALL?

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Fais cette Séance pour Améliorer ton Pied FAIBLE Rapidement

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Deviens un MONSTRE en Contrôle

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Entraînement TECHNIQUE pendant RAMADAN

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ENTRAÎNEMENT COMPLET FOOTBALL: Gagne en puissance et en technique!

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Ta MEILLEURE Séance Veille de match au Football

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Explose ta VITESSE sans MATÉRIEL

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Sois INFATIGABLE en MATCH

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Deviens un JOUEUR MODERNE et COMPLET

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COMMENT ne plus STRESSER en MATCH?

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CHOQUE tes adversaires avec une TECHNIQUE DÉCONCERTANTE

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Des Appuis PHÉNOMÉNAUX en 20 MIN 🔥

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SÉANCE avec mon KINE - Rééducation Ligament Croisé Antérieur (LCA)

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Je teste ma VMA avec le Test Luc Léger (je souffre)

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