LiliYa Терапия НЕВРОЗА с Лилией
Меня зовут Лилия - тревожник с многолетним стажем.
Опыт пережитых паник, фобий, страха, тревоги заставил меня погрузиться в изучение психики человека. Сначала изучала сама материал и применяла его на себе, что-то получалось, что-то нет, откатывало, было время опускались руки, но поднималась и находила силы идти вперед и работать над собой дальше.
Пришло время справиться самой и начать помогать справляться с этой неприятной проблемой другим, но уже с профессиональной точки зрения.
С 6 ноября 2024 года учусь на Клинического (медицинского) психолога со специализацией по патопсихологии.
Для индивидуальных консультаций пишите
Электронная почта: [email protected]
Бесплатную помощь можно получить в рамках телеграмм канала⤵️
📳 Телеграмм канал: https://t.me/terapiyaNEVROZA
💻 Инста: @lil.oga
➡️ ВК: https://vk.com/liloga
Видео поддержка при эмоциональном расстройстве (неврозе)
ОДИН ГОД без фармакологии и без невроза.
Комплексный подход в лечении тревоги - саморегуляция.
Игры ума. Эмоциональная, мышечная, образная память в неврозе.
Разбираем механизм от страха до нормального состояния
Понимаю или не понимаю, хочу или не хочу, могу или не могу, тороплю или не тороплю. Выбор за вами.
Для избавления от невроза необходимо работать с мыслями, эмоциями и поведением
СОПРОТИВЛЕНИЕ при неврозе
Невроз обратим - это продукт собственного производства человека
Как ведет себя нервная система при неврозе
Психотерапия или фармакология при неврозе. Что эффективнее, решайте.
Почему так долго длится невроз?
Бесплатная сессия по избавлению от невроза
Отличие метода не реакции от подавления эмоций. Когда эффективен метод не реагирования.
Как прожить эмоцию.
Как изменить свой характер. Развернутый ответ в данном видео.
Как тревожные мысли приводят к напряжению и симптоматике.
Симптоматика в виде головокружения при неврозе.
Тревожность, что с ней делать.
Необходимо поверить, что невроз обратим. Мои ощущения и опыт.
Срок понижения уровня тревоги при правильном подходе к неврозу.
Дневник событий при тревожном расстройстве (неврозе).
Молитва неизвестного происхождения в описании.
Угрызение совести содержит в себе СТРАХ.
Отрывок из книги: С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины. Илсе Санд.
Фундаментом для тревоги служат негативно окрашенные эмоции, такие как: гнев, злость, вина, стыд и др
Отношение нашего окружения к неврозу. Мнение основано исключительно на личном опыте.
Отрывок из фильма ОДИН ВДОХ. В память о Наталье Вадимовне Молчановой.
Берём ответственность на себя, работаем с мыслями, эмоциями и поведением.
Если вы сейчас переживаете пик повышенной тревожности, то знайте, что это пройдёт.