홍마인생TV

[삶의지혜]#9. “이것만 바꿨는데 10년 젊어졌다고?!” #시니어 #건강관리 #삶의지혜

[삶의지혜]#8. "걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네" 를 읽고....

[삶의 지혜] 드루와!!! 나 한국이야!!!

[노래가 건강이다] "어머니의 한(恨)"

삶의지혜#7 발끝에서 시작되는 사랑

[삶의 지혜]#6.일본을 넘어선 진짜 주역들(당신들이 만든 기적의 역사) #시니어 #희생 #삶의지혜

[최고의 부는 건강]#1. 한국뇌과학원 연구원이 알려주는 117세 장수비결 #시니어 #건강관리 #삶의지혜

[삶의 지혜]#5. 나이 탓하다간 세상이 당신을 버린다? #시니어 #삶의지혜

[삶의지혜]#4지금까지 당신의 인생이 얼마나 값진 보물인지 아시나요?"온고지신"#시니어 #삶의지혜 #건강관리

[삶의지혜]#3.편안할 때도 항상 위기를 생각하라"거안사위" #시니어 #삶의지혜#건강관리

[알아야산다!!] 강아지 수술비100만원 VS 사람 암 수술비는 30만원?? 진짜!!! #시니어#건강관리#삶의지혜# 암치료비

우리 전쟁까지 했는데 이렇게까지 한다고??!! 대단한!! 대한민국

[K-프라이드 2]일본, 한국 따라하기?? 폭망함!!! 긴이야기 #대한민국 #자랑스러움

'보라 빛 엽서' 한장의 추억이야기 #시니어 #추억이야기

[삶의지혜]#2. 남은 시간들은 소중한 일기일회의 순간들" #시니어 #삶의지혜 #삶의활력#오디오북

[삶의지혜]#세월을1. 가진 건 다두고 가지만, 마음은 남는다"공수래 공수거"#시니어 #삶의지혜 #인생이야기 #사자성어

내가 듣던 트로트에 이런 의미가 있었어?#시니어#트로트#오디오북

오래 살고 싶으면 이거 먹으세요#시니어 #건강관리 #장수 #과일

아무 과일이나 먹으면 독이됩니다!!! #시니어 #당뇨 #건강 #과일

"슬픔속 깨달음, 마음혁명" #시니어 #슬픔 #오디오북

허리통증잡는 시니어 필라테스 도전기!! #시니어 #허리통증 #건강관리 #필라테스

"남자라면" 전립선관리!! #시니어 #전립선 #건강관리 #오디오북

소주3잔에 삼겹살 = 대장암 폭탄?! #시니어 #건강관리 #대장암 #오디오북

노후에 삶이 바뀌는 선택!! 강아지 한번 키워 볼랍니꺼?#시니어 #동반자 #반려견 #강아지 #오디오북

노후에 또 다른 나의 동반자~~ #시니어 #반려견 #강아지 #우울감 #삶의지혜

노래하며 오래오래, 트로트와 장수하세!! #시니어 #노래교실 #삶의지혜 #인생이야기 #장수비결

대한민국 어느 시니어의 건강독립선언서 #시니어 #건강관리 #당뇨 #식단관리

[K-프라이드 1] 한국에서만 볼 수 있는 진짜 선진국의 모습 #시니어 #대한민국 #자랑

최고의 반려견 키우는 꿀팁 4가지, 이것만 알면 끝!! #시니어 #반려견 #닥스훈트 #동반자