Sportsweekend
Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома.
По будням в 07:00 на нашем YouTube канале проходит утренняя зарядка, а в субботу и воскресенье в 12:00 проходят online - тренировки по йоге, пилатесу, функциональные и танцевальные тренировки, скандинавская ходьба.
▶️ Плейлист со звездными тренировками:
https://bit.ly/3hQDp6D
▶️ Плейлист с УТРЕННИМИ ЗАРЯДКАМИ:
https://bit.ly/2LvT1jF
▶️ Плейлист ПИЛАТЕС:
https://bit.ly/3nj8Qrq
▶️ Плейлист КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА:
https://bit.ly/3pV0Q1l
▶️ Плейлист ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА:
https://bit.ly/3q8Cul5
▶️ Плейлист ЙОГА:
https://bit.ly/3hWD5Du
▶️ Плейлист ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА:
https://bit.ly/3bdZgU6
▶️ Плейлист СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА:
https://bit.ly/3s0c0Ui
▶️ Плейлист Soft fitness:
https://goo-gl.ru/WNOri
С заботой о Вас, «Спортивные выходные».
Пилатес | 10 апреля | Онлайн-тренировка
Сухое плавание | 9 апреля | Онлайн-тренировка
Утренняя йога | Онлайн-тренировка
Утренний стретчинг | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
Утренняя йога | Онлайн-тренировка
Утренний пилатес | Онлайн-тренировка
Йога | 3 апреля | Онлайн-тренировка
Тренировка на мышцы верхней части тела | 2 апреля | Онлайн-тренировка
Принципы здорового питания
SOFT FITNESS | 26 декабря | Онлайн-тренировка
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | 26 декабря | Онлайн-тренировка
ЙОГА | 26 декабря | Онлайн-тренировка
TOTAL STRETCH с АЛИНОЙ ЗАГИТОВОЙ | 25 декабря | Онлайн-тренировка
СУХОЕ ПЛАВАНИЕ | 25 декабря | Онлайн-тренировка
ПИЛАТЕС | 25 декабря | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка на все группы мышц | 24 декабря | Онлайн-тренировка
Вечерняя медитация | 23 декабря | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка на все группы мышц | 23 декабря | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка на все группы мышц | 22 декабря | Онлайн-тренировка
Вечерняя медитация | 21 декабря | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка на все группы мышц | 21 декабря | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка на все группы мышц | 20 декабря | Онлайн-тренировка
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС | 19 декабря | Онлайн-тренировка
MOBILITY | 19 декабря | Онлайн-тренировка
ПИЛАТЕС | 19 декабря | Онлайн-тренировка
SOFT FITNESS | 18 декабря | Онлайн-тренировка
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | 18 декабря | Онлайн-тренировка
ЙОГА| 18 декабря | Онлайн-тренировка
Утренняя зарядка на все группы мышц | 17 декабря | Онлайн-тренировка