Виктория Бармина
Тренировки во время беременности и на этапе восстановления после родов 🌷
Комплекс по улучшению кровообращения в органах малого таза + МТД «Энергия женского таза»
Комплекс по восстановлению после родов через 6-8 недель
Восстановление мышц пресса, кора, МТД + здоровая осанка после родов
Комплекс по восстановлению МТД после родов
2 месяца после вторых родов Как я восстанавливаюсь?👇
Тренировка для l-lll триместра 🤰
Тренировка «здоровая спина» + от отёков для ll-lll триместр
Тренировка 1-3 триместр для коррекции осанки + антиварикозный комплекс
Тренировка ОДА (опорно-двигательного аппарата) 1-3 триместр 🤰
Вебинар с врачом гинекологом-сексологом Колиной А.А. «Женское здоровье. Мышцы тазового дна»
Тренировка для ТБС + ягодицы для беременных 🤰
Тренировка для беременных 1-3 триместр (без противопоказаний!) без инвентаря на все тело
Тренировка для беременных на все тело
Круговая тренировка на все тело 🤰с фитнес резинкой
Тренировка «Здоровая спина» + против отёчности