咪咁行 Walk With Mic

👣咪咁行◤EP243◢⛰️▶深圳行山◀⛰️ 深圳鳳凰山。鯤鵬徑第一段

👣咪咁行◤EP242◢⛰️▶海外賽事◀⛰️ 🇰🇷🗿韓國。濟州🗿🇰🇷⛰️ TransJeju 150km 2025

👣咪咁行◤EP241◢⛰️▶海外賽事◀⛰️ 🇻🇳越南。沙霸🇻🇳⛰️ Vietnam Mountain Marathon VMM100 2025

👣咪咁行◤EP240◢⛰️▶深圳行山◀⛰️ 梧桐山⛰️百年古道➡️羅龍界

👣咪咁行◤EP239◢⛰️▶海外賽事◀⛰️ 🇯🇵日本🇯🇵Mt.fuji 100mi 2025

👣咪咁行◤EP238◢⛰️▶海外賽事◀⛰️ 🇹🇼臺灣🇹🇼Xtrail 墾丁 100

👣咪咁行◤EP237◢⛰️▶深圳行山◀⛰️ 三水綫

👣咪咁行◤EP219◢⛰️▶跑步路線◀⛰️ 越嶺沙田45km試路 CP3 - END

👣咪咁行◤EP218◢⛰️▶跑步路線◀⛰️ 越嶺沙田45km試路 Start - CP3

👣咪咁行◤EP217◢⛰️▶跑步路線◀⛰️ 荃灣➡️馬鞍山

👣咪咁行◤EP216◢⛰️▶大嶼山行山◀⛰️ 牛凹村➡️三角石脊➡️三角石➡️大峒➡️救援徑➡️東涌

👣咪咁行◤EP215◢⛰️▶海外賽事◀⛰️🇯🇵日本🇯🇵⛰️Lake Biwa 100 2024 start-A6

👣咪咁行◤EP214◢⛰️▶大嶼山行山◀⛰️ Translantau TL120 試路🦵🏻360救援徑➡️愉景灣

👣咪咁行◤EP213◢⛰️▶九龍行山◀⛰️4000攀升練一課：北潭涌↔️蘇屋

👣咪咁行◤EP212◢⛰️▶深圳行山◀⛰️上梅林-大腦殼-飛來石-塘朗山-桃源村

👣咪咁行◤EP211◢⛰️▶大嶼山行山◀⛰️東涌-婆髻山-鴨腳瀝-梅窩-二東山-東涌

👣咪咁行◤EP210◢⛰️▶跑步路線◀⛰️川龍越野賽21km 試路

👣咪咁行◤EP209◢⛰️▶跑步路線◀⛰️ Loong Run 龍頭跑🐲🐲

👣咪咁行◤EP208◢⛰️▶自high路線◀⛰️🍪 Garden 100 V2🍪🍞CP6-END🍞

👣咪咁行◤EP207◢⛰️▶自high路線◀⛰️🍪 Garden 100 V2🍪🍞CP5-CP6🍞

👣咪咁行◤EP236◢⛰️▶跑步路線◀⛰️🦵🏻🦵🏻2024 V162 比賽日🏁🏁

👣咪咁行◤EP235◢⛰️▶兩極系列◀⛰️年初三咀對咀，鶴咀➡️尖鼻咀

👣咪咁行◤EP234◢⛰️▶東北行山◀⛰️烏蛟騰➡️三椏涌➡️西流江➡️荔枝窩➡️鎖羅盆➡️谷鎖古道➡️鹿頸

👣咪咁行◤EP233◢⛰️▶跑步路線◀⛰️ Victoria 162 H50試路 Start - H4

👣咪咁行◤EP232◢⛰️▶跑步路線◀⛰️黃金百里 Big K 45試路 Start - CP3

👣咪咁行◤EP231◢⛰️▶香港島行山◀⛰️V162 試路 H25賽道

👣咪咁行◤EP230◢⛰️▶麥理浩徑◀⛰️港百花生麥旋風🥜🍦逆走麥理浩徑再接HK100食花生

👣咪咁行◤EP229◢⛰️▶大嶼山行山◀⛰️V162 賽道視察 L3-L4, 加插尖峰山 牙鷹山

👣咪咁行◤EP228◢⛰️▶跑步路線◀⛰️🐉The 9 Dragons 50 mile賽道 起點-蓮姐 試路🐉

👣咪咁行◤EP227◢⛰️▶跑步路線◀🏁Translantau 140 2023🏁