Arezoo Bakhtiari

✅️جایی برای شفای درونی با طرحواره‌ها✅️؛
در هیلینگ شو با رویکرد علمیِ طرحواره‌درمانی (Schema Therapy) به زبانی ساده و عملی یاد می‌گیریم چگونه ریشه‌های هیجانیِ الگوهای تکراری را بشناسیم و تبدیل‌شان کنیم؛ از تله‌های رایج (رهاشدگی، بی‌اعتمادی، اطاعت، شکست و…)، تا شیوه‌های مقابله، سبک دلبستگی، تنظیم هیجان، مرز سالم و بهبود عزت‌نفس.
🎯هدف ما رشد شخصی، بهبود روابط و آرامش پایدار است🎯