Андрей Козак «ГЗТ: мой путь после 45»
Мне 45. Я начал ГЗТ (TRT) с дозы 125 мг/нед и веду честный дневник.
Здесь — мой опыт: самочувствие по неделям, анализы (гематокрит, Э2, липиды, ГСПГ), тренировки, сон, побочные эффекты и как я за ними слежу. Отдельный фокус-«Хроническая мигрень — рассказываю, как на фоне ГЗТ меняется частота приступов» — без обещаний/советов.
Важно: канал не даёт медицинских рекомендаций и не рекламирует препараты. Делюсь наблюдениями — решения принимайте со своим врачом.
Новые видео раз в неделю + короткие шортсы с метриками. Вопросы — в комментариях.
"Низкий тестостерон: что делать и когда стоит (или не стоит) садиться на ГЗТ"
ГЗТ. Контроль анализов:эстрадиол снова растёт 📈
ГЗТ 45 дней: сила растёт, локти перестали болеть. Реальные ощущения и тренировка
"Как я понял, что у меня низкий тестостерон | Мой путь к ГЗТ"
Месяц на ГЗТ: что изменилось, результаты анализов и побочки
«ГЗТ после 45: вторая неделя. Анализы, энергия и новая схема»
«Первая неделя на ГЗТ: что изменилось?»
«ГЗТ после 45: мой первый укол тестостерона»