Padel Project Italia
Siamo Giordano e Alessio, pazzi per il padel dal giorno zero!
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ALLENAMENTO CON IL CESTO: PALLE ALTE - VOLÉE
RECENSIONE ADIDAS METALBONE 3.2 - MEGLIO DELLA HRD?
ALLENAMENTO 1VS1 - Head vs Adidas - *tie break*
RECENSIONE ADIDAS METALBONE 3.2 HRD - CONSIGLIATA?
RISCALDAMENTO PRE - ALLENAMENTO *esercizi integrali*
ALLENAMENTO DI PADEL: PALLE ALTE E VOLÉE
IL "GIRO AL DOPPIO VETRO" - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo GIRO AL DOPPIO VETRO
IL "GIRO SEMPLICE" - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo GIRO SEMPLICE!
IL SIDESPIN - L'importanza degli effetti nel padel - 2 situazioni dove giocarlo!
IL BACKSPIN - L'importanza degli effetti nel padel - 4 situazioni dove giocarlo!
IL ROVESCIO - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo ROVESCIO!
ALLENAMENTO DI PADEL: LA DIFESA DELL'ANGOLO
LA "DEJADA" o PALLA CORTA - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE la tua DEJADA!
IL RISCALDAMENTO NEL PADEL - È IMPORTANTE?
IL DRITTO - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo DRITTO!
ALLENAMENTO FULL POWER - Diagonale 1vs1 Attacco e Difesa - (siamo durati poco)
LA BANDEJA - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE la tua BANDEJA!
ALLENAMENTO DI PADEL: CESTO E 1VS1 - Allenamento tecnico e recupero smash
"RULLO" ALLA GRIGLIA - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo RULLO ALLA GRIGLIA!
VIBORA E DIFESA - ALLENAMENTO DI PADEL e analisi dei colpi
LA CONTROPARETE - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE la tua CONTROPARETE!
ALLENAMENTO DI PADEL: DIFESA e ATTACCO
IL PALLONETTO - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo PALLONETTO!
ALLENAMENTO SMASH - Riscaldamento e Allenamento in parallelo Pt.2
SMASH RAPIDO - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE il tuo SMASH RAPIDO!
ALLENAMENTO 1VS1 DI OTTOBRE - Allenamento di Padel *Tie Break*
LA "CHIQUITA" - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE la tua CHIQUITA!
ALLENAMENTO SMASH - Riscaldamento e Allenamento in parallelo
USCITA DI PARETE ALTA - TUTORIAL PADEL - Tre esercizi per MIGLIORARE la tua USCITA DI PARETE ALTA!
VIBORA - VOLÉE ALLENAMENTO DI PADEL