河村 楓 -Kaede-
“Grow with me – 一緒に成長しよう🌱”
ずっとやりたかったことを、今やろう。
プロダンサーとして世界で活動する私が、
**ダンス・旅・海外生活を通して「心と体を整える暮らし」**を発信しています。
自分らしく生きたい、健康でいたい、挑戦を続けたい。
そんな想いを持つすべての人へ。
一緒に“成長していく過程”を楽しみましょう✨
👉 チャンネル登録して、あなたの “Grow with me” を始めよう💖
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