Рюкзак&Профитроли - Кето и Low Carb рецепты
Привет всем друзьям и гостям нашего канала🙂👋!!
Я Юля, с 2017 года живу с семьёй в Германии, первые 7 лет в Дрездене и в 2024 году мы переехали в Райнланд Пфальц в небольшой городок с населением 25000 человек. В Германию переехали из Владивостока, но так как мы семья невероятно мобильная успели пожить и в Ростове на Дону и в Краснодаре и даже 2 года в Тайланде на острове Пхукет🤗🏝🏄♀️!! Обожаю путешествовать, на данный момент в моём списке уже 27 стран, но я уверена что впереди нас ждёт еще много нового и интересного🌍.
На этом канале можно увидеть влоги о нашей жизни в Германии: обустройство, быт, наши выходные, путешествия и многое другое..
Кроме того вот уже больше четырех лет я придерживаюсь низкоуглеводного питания, поэтому также вы найдёте здесь много низкоуглеводных, очень вкусных, а главное проверенных кето и low carb-рецептов, которыми я с удовольствием делюсь👩🍳🥩🍰🥗🌮..
Оставайтесь!! С нами интересно🤩✌!!
по рекламе и сотрудничеству обращаться [email protected]
Помог ли магний, что еще купила от приступов. Нашли тысячелетние развалины. В поисках нового платья
На сколько я поправилась? Побочный эффект КЕТО, с которым борюсь уже 5 лет. Отчет о новой диете
Отмечаю День Рождения - давно я так не веселилась! Наша жизнь в Германии, семейный влог #германия
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день седьмой - финальный!
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день шестой
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день пятый
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день четвертый #здоровоепитание
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день третий
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день второй
Средиземноморская "Диета" по-русски. Моё меню на неделю, день первый
Ухожу с Кето и Low Carb! Дожить до ста лет, привычки людей-долгожителей. У вас есть такие?
Домашняя ферментация овощей. Ферментация или квашение, в чём разница? Как надо, с рассолом или без?
Покупки для дома, новая сервировка стола, оставить или отправить назад? Гуляем по виноградникам
Вечеринка в саду. Пришлось прервать нашу поездку на самом интересном месте, у меня снова приступы..
Нидерланды меня покорили.. селёдкой! Могла бы есть её каждый день! Уютный Лейден - душа Голландии
Семь миллионов цветов каждый год! Цветочный рай Нидерландов - стоит ли ехать в Кёкенхоф? #keukenhof
Бюджетный отдых. Обзор кемпинга в Нидерландах, комфортно и недорого. Кубические дома в Роттердаме
Рецепты для похудения. Моё меню за день на кето/low carb. Что приготовить на низкоуглеводном питании
Цены на продукты в Германии, магазин Lidl 2025. Скидки и акции, цена на масло реально удивила! #lidl
ТОП 5 ошибок при использовании аэрогриля. Как я не мою и вам не советую. Мясные рулетики #аэрогриль
Что я ем на low carb питании, быстрый обед и ужин. В нашей деревне пополнение - новый магазин
Женщина в 45+. Ждала кризис среднего возраста, а получила апгрейд! Женские секреты #жизньпосле45
Проще не бывает! Только семена и вода! Вкусные, полезные и хрустящие крекеры из семян #безглютена
Пасхальный декор и товары для дома. Что купила? Готовлю фрикадельки из баклажан #нашажизньвгермании
Что приготовить больше НЕ проблема! Меню на неделю за 5 минут с КБЖУ это реально #чтоприготовить
САМАЯ ВКУСНАЯ ДИЕТА! Что готовлю на низкоуглеводном питании, моё меню за день. Low carb рецепты
Какой же он ВКУСНЫЙ! Слоёный салат с морковкой по-корейски на праздничный стол! #салаты #рецепты
Холодные квартиры, огромные счета и правда о знаменитых немецких автобанах. Наша жизнь в Германии
Выпечка без муки. Немецкая "пицца" Фламмкухен в low carb варианте. Кето и низкоуглеводные рецепты
Мусорная компания отказывается забирать наш мусор. Нас так запугали, что боюсь ехать на карнавал..