Диана Гимадиева | Йога без границ
Привет, друзья!
Меня зовут Диана Гимадиева, я сертифицированный преподаватель Хатха Йоги и Йогатерапии женского здоровья.
На моем канале вы найдете разнообразные видео-практики для всех уровней - от начинающих до продвинутых йогов. Благодарю за вашу поддержку!
Рекомендую выполнять любые физические упражнения под наблюдением преподавателя. Дополнительно проконсультируйтесь со своим врачом перед началом занятий, особенно если у вас проблемы со здоровьем.
Берегите себя и следуйте моим рекомендациям по травмобезопасности.
До скорой встречи!
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного преподавателя.
e6b58509-d21b-42a4-8e59-dc03e13d7f42
Flow yoga 🧘🏻♀️
ЙОГА | 💥ЧАМАТКАРАСАНА ( Каматкарасана)| Поза танцующей собаки | Разбор асан для начинающих 🧘🏻♀️
Вирабхадрасана 1.Поза доблестного воина 1.Разбор асан.Техника для начинающих
ИНЬ-ЙОГА для НаЧиНаЮЩиХ 30 мин. 🧘🏻♀️| Расслабление и спокойствие перед сном |Антистресс
Йога для пресса | КОР.УКРЕПЛЕНИЕ ПРЕССА| 20 минут |Йога для плоского живота
ЙОГА 🧘🏻♀️ Красивое тело за 30 мин в день | Ежедневная практика | Комплекс на все тело
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА 30 мин все тело| Flow yoga | Ежедневная практика | Домашние тренировки
Йога на все тело для начинающих | Комплекс для хорошего дня.Вечерняя практика.Позы йоги
Короткая практика на все тело 15-20 мин.Разминка.Йога не выходя из 🏠 дома
Практика на Укрепление мышц тазового дна.МТД.Женское здоровье.
Практика на Укрепление мышц тазового дна.Женское здоровье.МТД
Практика на укрепление мышц тазового дна.МТД.Женское здоровье.Практики дома 🏠
Практика на укрепление мышц тазового дна.Женское здоровье.(МТД).Практика дома
Практика на укрепление мышц тазового дна (МТД).Йога для женского здоровья.Домашние практики
Практика.Укрепление мышц тазового дна (МТД).Практика 🏠 дома
Практика.Укрепление мышц тазового дна(МТД).Женское здоровье.Практики дома 🏠
Практика.Мышцы тазового дна (МТД).Йога.Практика для дома🏠