Arham Ayurved by Dr. Smita Bora
स्वस्थ जीवनासाठी आयुर्वेद! 🏥
आयुर्वेद वाचस्पती डॉ. स्मिता बोरा, एम डी., यांचे 2022 पासून सुरू असलेले हे शास्त्रशुद्ध चॅनेल आपल्याला आयुर्वेदाचे प्राचीन सिद्धांत आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत प्रॅक्टिकली कसे वापरता येतील याबाबतीत मार्गदर्शन करणारे आहे.
आजच्या धकाधकीच्या जीवनात निरोगी राहण्यासाठी उपयुक्त टिप्स, शास्त्रीय उपाय आणि विशेषज्ञांचे मार्गदर्शन या चॅनेलवर मिळेल.
आयुर्वेद आणि आधुनिक विज्ञान यांच्यावर आधारित शास्त्रीय माहिती प्रसारित करण्याच्या उद्देशानेच ही आरोग्ययात्रा चालू आहे.
नियमित अपडेट्ससाठी या आरोग्य यात्रेमध्ये सहभागी व्हा, सबस्क्राइब करा आणि बेल आयकॉन दाबा!
For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
For online consultation Whatsapp on 9852509032
चार पानांचा चमत्कार.. आरोग्यात करेल 10 पट सुधारणा
आम्लपित्त असताना खा हे पाच पदार्थ
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी पाच पदार्थ | Belly fat| Dr. Smita Bora
केस वाढतील तिप्पट वेगाने | Dr. Smita Bora
शेवग्याच्या शेंगांचे सूप | आयुर्वेदिक रेसिपी | Ayurvedic Recipe| shevga soup| Dr. Smita Bora
दिवाळी पाडव्याला सुरू करा या आरोग्यदायी सवयी |Diwali Padawa| Diwali 2025| Dr. Smita Bora
परंपरेतील विज्ञान अभ्यंग स्नान | Abhyang Snan| Diwali 2025| Dr. Smita Bora
7 days Bloating Free Challenge | ब्लोटिंग कारणे | उपाय | Dr. Smita Bora
तुम्ही Confidently हसता का? | आरोग्य मंथन | Arogy manthan| Dr. Smita Bora| Dr. Milind Darda
बायोटिन लाडू केसांच्या वाढीसाठी उपयोगी | Biotin Superfood | Ayurvedic Recipe| Dr. Smita Bora
तुम्ही सुद्धा हर्बल म्हणजेच आयुर्वेदिक समजता का? |herbal vs ayurvedic madhe farak kay| Dr.Smita Bora
सगळे रोग आपोआपच होतील बरे फक्त करा हा एक बदल | Healing Power| Dr. Smita Bora
Self-Care रुटीन | How to care for our Skin| Dr. Smita Bora
हे खाऊन करा उपवास पित्त होणारच नाही |fasting| Dr. Smita Bora
आयुर्वेदातील ब्युटी सिक्रेट | Ayurvedic Beauty secret| Dr. Smita Bora
पिंपल्स मुळे झालेले खड्डे व डाग बरे होतात का? | scars and marks caused by pimples| Dr. Smita Bora
एका नव्या दृष्टिकोनातून गर्भसंस्कार | Garbhsanskar| Dr. Gauri Borkar | Dr. Smita Bora
सात दिवसात गोल्डन ग्लो ची गॅरंटी| golden glow in just 7 days| Dr. Smita Bora
हेअर स्ट्रेटनिंग स्मूदनिंग आकर्षण की आरोग्याला धोका?| Hair straightening and smoothening| Dr. Smita
वारंवार एलर्जी, सर्दी, खोकला, कफ होण्याची पाच कारणे | Immunity booster| Dr. Smita Bora
एरंडेल तेल घेण्याच्या तीन पद्धती| how to take castor oil| Dr. Smita Bora
रोज करता का ही चूक? त्वचेला घातक ७ सवयी!| 7 habits for healthy Skin| Dr. Smita Bora
दातांचे आरोग्य ब्रशिंग पासून आहारापर्यंत| Dental health| Dr. Smita Bora| Dr. Vrushali Uplenchwar
सुवर्णप्राशन का द्यावे ?| Suvarnprashan| Dr. Smita Bora
Pre-menopause जीवनातला नवा अध्याय| मेनोंपॉज आधीची तयारी-आहार,विहार आणि विचार | Dr. Smita Bora
डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे?| Dark circles | Under eye Dr. Smita Bora
शरीरासाठी सुपरफूड आंबवलेले पदार्थ | Probiotic food| ambavlele padarth| Dr. Smita Bora
श्रावणातील उपवासाचे शास्त्रीय कारण| Fasting| how to Fast?| Dr. Smita Bora
पोटातूनच जातो मनाचा रस्ता| Gut-Brain axis म्हणजे काय ? | Dr. Smita Bora
सुरकुत्या येऊ नयेत म्हणून काय उपाय करावा?| wrinkles| Surkutya| Dr. Smita Bora