Progress-Ski (ProSki.pro)
Клуб и Школа Горных лыж и Сноуборда. Эффективное обучение согласно Прогрессивной Системе. Выездные курсы с нашими инструкторами. Зимняя и всесезонная активность - https://proski.pro/calendar
Секреты горного треккинга: правильная постановка ноги
Как встать после падения вниз по склону?
Нет времени на физкультуру? Делаем вместе упражнение всего 4 минуты(!)
Колени: профилактика травм, реабилитация, оценка рисков
Подбираем в прокате с инструктором ботинки, лыжи, палки, шлем, очки. Регулируем крепления. Reality
Упражнение Рыбка - формируем автоматизм для хорошей загрузки горных лыж при входе в поворот
Подготовка горных лыж и сноубордов (канты, скользяк). Лекция-ликбез, Олег Рухлов, Глеб Янчиков.
Как ПРАВИЛЬНО надеть горнолыжные ботинки? И остальной низ. Объясняет тренер Игорь Веретенников.
Структура Базового поворота проскальзыванием, подробный разбор техники исполнения
Как защитить ноги в горнолыжных ботинках от холода? Мороз!
Как научиться вальсировать на горных лыжах? Сольный вальс, вариант 1 - короткий путь.
Горные лыжи и сноуборд - вопросы по сохранению здоровья при катании. Лекция с Олегом Рухловым
Горнолыжные ботинки, лекция-ликбез от Глеба Янчикова
Насколько сильно "потеют" ботинки для горных лыж?
Skitouring with Progress-Ski in Jyrgalan valley
Скитур и пейзажи с коптера в Жыргалане
Регулировка продольного наклона горнолыжных ботинок. В каких случаях нужна? Как это сделать?
Новогодняя чехарда в Шерегеше с Игорем
Священная корова горных лыж радует нас в новом 2024 году и передаёт всем привет из Шерегеша!!!
Волшебный новогодний дракон летит из Шерегеша исполнять заветные желания лыжебордеров!
Мёрзнут ноги? Горнолыжные электроноски работают!
Ещё не поздно?
Косяк с ботинками - грубая ошибка производителя!
Фрирайд - насколько это сложно?
Учимся карвингу, тренер Игорь Веретенников
Как измерить ЧСС, найти пульс при тренировке. Объясняет доктор и МС. Частота сердечных сокращений
МАКСИМАЛЬНО эффективное упражнение научиться вставать после падений - Предподъём на одну ногу