Yoga Phấn Phấn
Chào mừng bạn đến với Yoga Phấn Phấn!
Kênh của chúng tôi cung cấp những bài tập yoga đơn giản và hiệu quả giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường sự linh hoạt và tìm lại sự bình an trong tâm hồn. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình làm chủ cơ thể và tâm trí. Hãy cùng nhau tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống qua từng động tác yoga nhé!
Tận Cùng Của Sức Mạnh Là Sự Nhu Mì | bài kéo giãn toàn thân đẹp nhất | thầy Phùng Bảo phần 18
Tận cùng của sức mạnh là sự nhu mì - thầy Phùng Bảo phần 15
Bài kéo giãn toàn thân, thông mạch toàn thân, thầy Phùng Bảo phần 14
Bài tập kéo giãn đẹp nhất - Thầy Phùng Bảo phần 13
Toàn thân thông thấu thoải mái với bài kéo giãn toàn thân cùng thầy Phùng Bảo phần 12
Bài tập tại nhà cho phụ nữ, kéo giãn toàn thân, tràn đầy sinh lực
Cải thiện thể chất và khí chất sau 7 ngày cùng thầy Phùng Bảo p11
Tập theo thầy Phùng Hưng đứng cân bằng trên 1 chân
Thầy Phùng Bảo phần 9, kéo giãn để có thân hình đẹp
Thầy Phùng Bảo phần 8 bài đứng cân bằng trên 1 chân - kéo giãn kết hợp vũ điệu
Bản tập theo thầy Phùng Bảo phần 6 bài kéo giãn tuyệt vời giảm nếp nhăn
Bài tập cải thiện thoát vị đĩa đệm và nhức mỏi vai gáy cùng cô mooki
Thân vận kết hợp kéo giãn cùng thầy Phùng Bảo
Cô Tuệ Tuệ phần 2, các bài yoga trị liệu và cải thiện vóc dáng
Bài yoga kéo giãn kết hợp vũ điệu cùng thầy Phùng bảo thư thái toàn thân
Bài Tập tăng cường khí huyết cùng thầy Phùng Bảo
Thầy Phùng Bảo và bài yoga kéo giãn toàn thân
Thầy Phùng Bảo và bài yoga kéo giãn tập theo
Cô Tiểu Nguyệt Lương phần 4, yoga kéo giãn để có vóc dáng đẹp
Cô TUỆ TUỆ và các bài kéo giãn mà cơ thể yêu thích
Cô Tịnh Nhã phần 4, các bài yoga yêu thích của cột sống lưng, chống gù lưng, chống lão hóa
Cô tiểu Nguyệt lương phần 3 và các bài tập yoga hay nhất
Cô Tịnh Nhã phần 3 và các bài giảng yoga hay nhất
Cô tiểu Nguyệt Lương và các bài giảng yoga mà cơ thể yêu thích phần 2
P.3 Tổng hợp những động tác yoga kéo giãn mà cơ thể yêu thích nhất #yoga
Tổng hợp các bài yoga hay nhất cho phụ nữ
Cô Vy Vy phần 3 - tư thế kim cương và các bài yoga tốt cho phụ nữ
Các bài tập nâng cao khí chất nữ thần cho phụ nữ tập mỗi ngày
Cô Tiểu Nguyệt Lương và tổng hợp các bài yoga hay nhất
Cô Anne và bài Pilates ốm toàn thân