Se Sentir Bien - Bien-être et santé mentale
Sur cette chaine, retrouvez la rediffusion de mon podcast. Il est sortis tous le vendredis pendant plusieurs années après sa création en 2017. Aujourd'hui, les épisodes sont moins réguliers mais le podcast n'est pas fermé. Il est aussi disponible sur toutes les plateformes de podcast: Spotity, Deezer, Apple podcast etc.
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Crédit photo: Lisa Miquet
#264 - Les "gentilles" moqueries: a quoi servent-elles dans les groupes? Comment s'en prémunir ?
#262 - La communication non violente avec Robin Dardeau
#261 - Blocage décisionnel !
#260 - Se débrouiller seul.e
#259 - Les clefs pour une thérapie efficace
#258 - Efficacité et performance mentale
#257 - Le point de non retour
#256 - L'errance identitaire
#255 - [Stress & anxiété] l'utilité des routines (+ coup de main)
#254 - Revenir à l'essentiel
#253 - Attachements anxieux: créer de la sécurité (Ep 3/3)
#252 - Les 4 styles d'attachement
#251 - La théorie de l'attachement (Ep 1/3)
#250 - L'importance du jeu !
#249 - La flexibilité d'esprit
#248 - S'autoriser à pleurer
#247 - La connexion avec son corps
#246 - Apprécier ses réussites
#245 - S'autoriser à croire / avoir la foi
#244 - L'importance de l'empathie
#243 - Comment apprendre à se connaitre ?
Bilan 7 ans d'entrepreneuriat [Hors Serie]
#242 - Faire l'expérience de soi
#241 - Comment bien s'engueuler ? (conflits et résolution de conflits)
#240 - Arrêter d'être chiant(e) ! (vraiment ?)
#239 - Répartir ses ressources et se prioriser
#238 - Être à son maximum !
Couple et relations amoureuses (Tea Time - Hors Série)
#237 - Couple: partir ou rester ?
#236 - Comment prendre soin de sa santé mentale ?