Camille Tomat

Camille Tomat, coach de santé et ex grande anxieuse, raconte comment elle s’est libérée de l’anxiété. Elle t’emmène dans l’exploration des pratiques, concepts et réalisations qui lui ont permis de guérir.

Pas de soucis, c’est le podcast pour celles & ceux qui sont fatiguées par tout ce qu’elles ont essayé et qui savent qu’elles ont le pouvoir de guérir de l’anxiété naturellement. Alors, si tu veux vivre sans anxiété et que tu as l’intuition qu’on ne t’a pas tout dit, ce podcast est pour toi.

Retrouve-nous tous les lundis pour t’aider à accéder au calme à l’intérieur de toi.

#125 Les endroits du corps où le trauma vit en toi (oui, le corps se souvient de TOUT)

#124 Le mythe du nerf vague: pourquoi le stimuler ne suffit pas

#123 Le lien méconnu entre procrastination, auto-sabotage et figement

#122 - Sortir de la réponse de FIGEMENT : Les 3 FONDAMENTAUX

#121 INTUITION ou ANXIÉTÉ ? Retrouve ton radar intérieur pour faire LES BONS CHOIX

#120 Le fawning (people pleasing): la réponse de survie dont personne ne parle (et qui t’épuise)

#119 Pourquoi la thérapie le coaching et la nutrition ne suffisent pas pour te libérer de tes trauma

LE TÉMOIGNAGE de Vanessa : elle a pu dire adieu à la FATIGUE, l'ANXIÉTÉ, les SOUCIS de SANTÉ...

LE TÉMOIGNAGE de Valérie : j'ai appris à VIVRE au lieu de SURVIVRE

#118 - Maladies chroniques multiples et régulation du système nerveux: l’histoire de Tamara

LE TÉMOIGNAGE de Christophe : du STRESS à un APAISEMENT RAPIDE grâce aux PRATIQUES SOMATIQUES

LE TÉMOIGNAGE de Déborah : Mes PROBLÈMES DE SANTÉ ont été gommés de ma vie !

LE TÉMOIGNAGE de Céline : Des années d’ANXIÉTÉ, j’avais l’impression d’avoir tout essayé...

#117 - 20 ans sans sentir son corps: Le témoignage d’Audrey (et comment elle s’en est sortie)

LE TÉMOIGNAGE de Valérie : des RESSOURCES qui vous SOUTIENNENT tout au long de votre vie

LE TÉMOIGNAGE d'Anne: De la tristesse à la joie retrouvée grâce aux PRATIQUES SOMATIQUES

LE TÉMOIGNAGE d'Amandine: de L'ANXIÉTÉ à la paix intérieure

#116 – 9 Mythes sur le trauma qui ralentissent ta guérison (Partie 2)

#115 - 9 mythes sur le trauma qui ralentissent ta guérison (Partie 1)

#114 MASTER ÉPISODE #3 : Tu n’as pas la relation que tu mérites, tu as la relation que tu désires

#113 MASTER ÉPISODE #2 : Le lien entre le trauma et l’estime de soi et l’ambition

#112 - Épisode MASTER #1: À la racine de nos blessures cachées: anxiété, honte et rage

#111 Quand l'obsession de guérir épuise: comprendre ce qu’il se passe vraiment

#110 Maternité sans filtre: traverser l’impuissance et se reconstruire

#109 Six conséquences du trauma développemental et comment s’en sortir

#108 Trauma développemental #1: quand l’anxiété vient de ce dont tu ne te souviens pas

#107 Comprendre et reprogrammer ton subconscient pour te libérer de l’anxiété