Сема Александрова
Врач Гастроэнтеролог, Диетолог, Нутрициолог Александрова Сема Алиевна
На моем канале вы сможете получить самые важные знания о заболеваниях пищеварения, о правильном питании, о том как сбросить вес быстро, как справиться с тягой к еде и многое другое
🔶 Запись на Курс снижения массы тела и многое другое вы найдете на моём сайте:
https://semainfo.com/

Почему люди толстеют? Истинные причины ожирения!

Как БЫСТРО худеть по гликемическому индексу? СЕКРЕТ СТРОЙНОСТИ

Похудейте быстро и легко уже к лету! ПОДРОБНЫЙ ПЛАН

ДЕЛАЙ ЭТО и жир начнет гореть! (100% решение)

Вот почему не получается похудеть! Скрытые психологические причины лишнего веса.

Из-за ЭТОГО вы ТОЛСТЕЕТЕ каждый день! Самые НЕОЧЕВИДНЫЕ причины ожирения!

Как найти в себе силы начать ХУДЕТЬ?

Эти 5 привычек помогут похудеть БЕЗ УСИЛИЙ. Гарантированный эффект!

Как избавиться от жира на животе? САМЫЙ ОПАСНЫЙ ВИД ЖИРА!

Исключи ЭТИ продукты и ты похудеешь! Вес будет всегда в НОРМЕ

ЕШЬ ЭТО НА НОЧЬ и ХУДЕЙ! Главные секрет ужина, чтобы вес всегда был в НОРМЕ

КАК легко ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности? Какие продукты нужно есть

Ты никогда не похудеешь, пока не поймёшь это! ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ожирения

ЭТО ТВОЙ ШАНС! Лучшее сообщество для худеющих. Поддержка, мотивация, рецепты, полезные рекомендации!

МИФЫ О ПОХУДЕНИИ! Ты не похудеешь пока веришь в ЭТО!

Так НЕЛЬЗЯ завтракать, если хочешь похудеть! Рецепты правильных завтраков при похудении.

Новый год без ограничений! Любимые блюда теперь безопасны для фигуры!

7 причин, почему ты НЕ ХУДЕЕШЬ

ОЗЕМПИК, БАДы для похудения. Это реально поможет похудеть | ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Что ЗАПРЕЩЕНО при сахарном диабете? Серьезные последствия...

ТЫ УБИВАЕШЬ СВОЙ ЖЕЛЧНЫЙ! Как сохранить здоровье желчного пузыря?

97% НЕ ХУДЕЮТ ИЗ-ЗА ЭТОГО! Во всем виноват 1 продукт...

Как БЫСТРО похудеть на 6-10 кг за месяц? Подробный план

ЭТИ ПРОДУКТЫ БЫСТРО СНИЖАЮТ САХАР! Лучшие продукты, чтобы сахар был в норме

Какие вторые блюда помогут похудеть? ЕШЬ ТОЛЬКО ИХ!

Как есть сладкое и ХУДЕТЬ? Секрет от гастроэнтеролога-диетолога

Ранние признаки ПРОБЛЕМ С ПЕЧЕНЬЮ! ЗАМЕТЬ пока не поздно...
![Как быстро похудеть? Четкий алгоритм [БЕЗ ВОДЫ]](https://ricktube.ru/thumbnail/EVfjuhHx-yc/mqdefault.jpg)
Как быстро похудеть? Четкий алгоритм [БЕЗ ВОДЫ]

Дневник питания, а не подсчет калорий!

5 глупых ОШИБОК В ПИТАНИИ, которые мешают похудеть