Код Футбол / Code Football
Здравейте и добре дошли в каналът ми!Казвам се Иван Иванов и тук в Код Футбол ще ви представям индивидуални тренировки по футбол,чрез които да подобрите уменията и формата си.
Физическа подготовка,издръжливост,кондиция,техника и тактика,са само част от нещата,които ще може да видите тук.Силно се надявам да съм полезен и да мога да помогна на някого.
Благодаря,че посетихте Код Футбол
Иван Иванов
Hello and welcome to my channel!My name is Ivan Ivanov and here in Code Football l provide individual football training sessions to help you improve yours skills and form.
Fitness,stamina,condition,technique and tactic are just part of the topics you can see here.I hope you find this useful and I will be glad if I can help.
Thank you for visiting Code Football
Ivan Ivanov
5 Лесни упражнения за експлозивна сила | Упражнения за експлозивна сила със собствено тегло💥⚽💪
⚽Как да си подобрим завършващият удар | 6 Упражнения, с които да вкарваме повече голове | Shooting ⚽
Експлозивност и Стабилизация с ластици | 6 упражнения за експлозивност и по-силно ядро с ластик
Индивидуална тренировка за техника и експлозивност | Подобрете първото докосване и работата с топка
Индивидуална тренировка за издръжливост + работа с топка | 2 Упражнения за подобряване на формата
Тренировка за бързина и техника | 5 Упражнения за бързина, техника и дрибъл на скорост
Как да поддържаме форма през почивката | Индивидуална тренировка за издръжливост и работа с топка
Тренировка за експлозивност и удари | Как да подобрим играта си с индивидуални тренировки
Цяла техническа тренировка | Как да си подобрим техниката | 3 Упражния за по-добра техника
Финтове | 10 Лесни финта, с които да преодолеем защитник по време на мач | Improve dribble and 1v1
Тренировка за координация и бързина + удари | Как да си подобрим координацията и бързината
Индивидуална футболна тренировка | Бързина,дрибъл,удари | Как да подобрим играта си по време на мач
Как да ускоряваме по-бързо | 2 Упражнения за по-добър старт | Как да си подобрим спринта
2 Упражнения за издръжливост | Как да бъдем по-издръжливи по време на мач | Improve endurance
Как да останем във форма през почивката | 3 Упражнения,с които да поддържаме форма през зимата ⚽💪
Цяла индивидуална тренировка със светлинни панели | Бързина на реакция,Първо докосване,Техника,Пас
10 Упражнения за подобряване на контрола на топката | Как да си подобрим техниката | Част 4
5 Лесни упражнения за подобряване на техниката | Как да си подобрим контрола и дрибъла във футбола
5 Упражнения за бързина | Как да си подобрим спринта | Как да бягаме по-бързо | 5 Speed drills
Индивидуална тренировка за халфове | Томбола с награда | 1К Абонати | 5 Упажнения за полузащитници⚽
Как с практика и постоянство можем да си подобрим завършващия удар | Компилация от най-добрите удари
2 упражнения за издръжливост и бързина | Как да си подобрим издръжливостта | Предсезонна подготовка⚽
Индивидуална тренировка за нападатели | Бързина,експлозивност,удари | Цяла индивидуална тренировка⚽
3 Упражнения първо докосване и завършване с гръб към вратата | Как да си подобрим завършващия удар⚽
30 Лесни упражнения за по-добър контрол на топката | 30 Ball mastery drills | Coerver style training
Индивидуална тренировка за флангови футболисти | Как да си подобрим центрирането | 4 Упражнения⚽⚽⚽⚽
Упражнения с ластици за бързина и сила в краката | 7 упражнения с ластици за футболисти - Част 2
Как да си подобрим ударът | По-силен удар | Прав удар във футбола | How to improve shooting ⚽
Как да овладяваме топката от ждроп | 2 упражнения за подобряване на контрола/спирането на топката
3 Упражнения за бързина и техника | Как да подобрим дрибъла на скорост | 3 Speed dribbling drills