Manuel Hernandez

계란 그냥 먹지 마세요! '이렇게' 먹으면 뇌가 건강해집니다｜이것을 달걀과 함께 먹으면 치매 예방하고 눈이 밝아집니다｜노후 건강｜오디오북

품격 있는 사람이 되기 위한 다섯 가지 방법| 노년기 | 노후준비 | 오디오북 | 삶의 지혜 | 노인의 행복공식 | 인생후반전

비록 가족이라도 '이런'사람은 무조건 인연 끊어라ㅣ장자 인생명언 8가지ㅣ인간관계 처세ㅣ인생조언ㅣ호의가 계속되면 권리인줄 안다ㅣ삶의 지혜ㅣ오디오북🌙

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나이 들수록 친구가 별로 필요 없는 이유 ㅣ나이 들어 혼자가 더 행복한 이유 ㅣ 고독을 즐길 줄 알면 노후가 행복합니다 ㅣ 철학 ㅣ 오디오북

행복은 그저 불행이 없는 것일 뿐이다 | 행복에 이르는 방법 | 인생명언 | 인생명작 | 오디오북

병원 약 함부로 먹으면 죽는다│양심 의사의 충격고백│약에게 살해 당하지 않는 47가지 방법│건강 정보│오디오북│인생조언

무조건 65세 전까지는 없애야할 집안물건 10가지 | 삶의지혜 | 노후준비

나이들수록 깨닫게 되는 인생을 살아가는 지혜｜인생이 달라지는 3가지｜나의 행복을 위해 꼭 지켜보세요｜인생조언｜인생명언｜오디오북｜부처님 말씀｜석가모니 명언

[세번째 결혼]신덕수의 마지막 목소리! 다정이가 친손녀에요!

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당신이 몰랐던 수영이 건강에 최고의 운동인 이유 6가지 수영 배우러 갑시다!

착하게 다가오면 일단은 경계하라./공자로부터 배우는 내 인생을 바꿀 교훈의 말씀.

매일 채소를 먹으면 나타나는 놀라운 건강의변화[오디오북, 1일 1채소]

탈무드로 배우는 인간관계의 성공 비결｜유대인이 전하는 인간관계의 기본 원칙｜처세술｜인생명언｜인생조언｜오디오북

말할수록 손해 본다~ 벙어리가 되어야 하는 이유는 이것이다!

노인을 노인을 돌봐야 하는 시대 ㅣ 우리는 무엇을 준비해야 하는가? ㅣ 행복한 노후를 보내기 위한 방법 ㅣ 치매를 대하는 우리의 자세 ㅣ 노후준비 ㅣ 지혜 ㅣ 오디오북

50대 이상 커피에 '이것'넣으면 만성염증 혈당조절 됩니다!! | 커피 한잔 건강하게 마시는 법 | 계피 강황 차가버섯 생강

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노년 건강을 위해 목숨 걸고 지켜야 할 습관 2가지ㅣ명언ㅣ인생명언ㅣ조언ㅣ인생조언ㅣ마음지혜ㅣ오디오북

50대 퇴사후 무직이 되었을때 다가온 현실 | 50대 60대에 알아야 할 전문가의 인생조언 | 80살이 넘으면 누구나 이렇게 됩니다 | 인생조언 | 노후준비

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혈관 속 지방 다 사라집니다. '이것' 피하세요. 혈관 수명을 되돌리는 방법! 혈관이 망가지는 진짜 이유! 당뇨 , 고혈압 담배 무조건 피하세요!

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“혼자여도 행복할 수 있을까?” | 나이들수록 혼자가 되어야 하는 이유 | 혼자 잘지내는 사람과 아닌 사람의 차이 | 혼자 잘지내는 사람 특징 | 오디오북 | 행복한 노후

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