美食迹

在兰州吃辣子炒面配孜然炒肉~兰州人对美食还是有创新精神的!#地方特色美食 #炒面 #兰州美食

夏日街头大排档撸串吃小龙虾真开心啊

离开成都的最后一顿火锅，超醇厚牛油火锅煮糊辣壳牛肉，卤牛腩肉好好吃～#重庆火锅 #成都美食

在甘肃吃肉配面，吃面配肉是规矩！临夏美食又又又一次给我震撼到了！建议普及河州老炒配手抓肉#地方特色美食 #甘肃美食

又在成都挖到一家好吃的烧菜火锅，耙肠头！耙牛肉！完全不用牙齿的软～在川渝吃吃火锅钻到小巷子里就对了！#吃火锅的正确方式 #成都火锅

深夜兰州街头旋风炒面配手摇烤串，一个字攒劲！兰州烤肉 #炒面 #美食vlog

在甘肃天水吃现切平凉红牛肉火锅，还有沙葱牛肉、洋芋丸子、手擀粉～建议普及全国好吗！ #甘肃美食

成都社区爆辣小火锅，青海牛肉和水牛毛肚给我吃爽了！#成都美食 #成都火锅

3个鸡蛋1把豆角，5分钟煎出香喷喷的豆角煎蛋，秘诀很简单

酸辣爆炒鸭胗！3分钟出锅，脆嫩不腥巨下饭！ 处理鸭胗有秘诀

荷包蛋和鲫鱼的神仙搭配！10分钟焖出奶白浓汤，鲜掉眉毛

天热就馋这锅汤！丝瓜荷包蛋鲜掉眉毛，开胃爽口汤都喝光

金黄焦麻辣香十足！家庭版干锅鸡，10分钟炒出饭店味！

香辣皮蛋炒肉，三步搞定，下饭神器超简单！

茄子炒肉这样做，软糯不油腻，肉香四溢超下饭！

这道口味鸭鸭肉香辣好吃，配上啤酒炖煮的浓郁酱汁，再配上米饭，保证你3碗不放碗

这道油泼香干的做法简单到偷笑，美味却能让你满足。

香喷喷的四季豆炒肉 豆子脆嫩入味，肉片滑嫩多汁，一口下去简直就是下饭神器！

3分钟高压搞定！鱼肉嫩滑入味，汤汁浓郁鲜掉眉毛。家常好味，一学就会！

最好吃的茄子做法，虽然是素菜，但是比肉菜还要好吃，今天教你一招让茄子入口即化，香辣开胃，连汤汁都想拌

手教你复刻这道家常硬菜。排骨香浓软烂，油豆腐吸饱汤汁，一口下去直接封神！家常好味，一学就会！

这碗鸡汤绝了！煸炒后炖18分钟，汤清味浓超简单！

这道空心菜梗炒小鱼干，小鱼干鲜香美味，空心菜梗脆嫩清香特别好吃

让全家人惊掉下巴的黄金比例味道，不熬糖色比糖醋排骨还要好吃，今天手把手教给你！

油条的神仙吃法！椒盐芝麻一裹酥脆3天不软 你吃过放了三天还酥脆的油条

手把手教你素炒丝瓜的正确打开方式，出锅碧绿如玉，汤汁鲜甜。家常好味，一学就会！

菠萝炒牛肉绝对能唤醒你的味蕾！厨房小白都能3分钟学会 #菠萝炒牛肉

让全家抢着添饭的豆豉烧鱼块，解决你所有的焦虑，味道也是一绝！

这道让全家抢着添饭的木耳炒鸡肉，藏着三个让鸡肉滑嫩入味的秘密，跟着我的镜头，保证新手也能做出饭店级水

大排档的蒜香虎皮凤爪， 厨房小白也能做出能让家人舔手指的硬菜