Fernando Valdez World

RUTINA DE PECHO Y TRÍCEPS / VOLUMEN MAXIMO‼️

FULLBODY/ TREN SUPERIOR ‼️

FULLBODY/ TREN INFERIOR

Construye tu armadura! RUTINA DE PECHO

Espalda y Hombros de Acero | Rutina REAL para crecer al máximo.

Pecho y Brazos de Acero | Rutina REAL para crecer al máximo.

LA COBARDÍA ES EL PEOR ENEMIGO DEL HOMBRE❗️

Construyendo un físico PODEROSO | Rutina real de espalda y brazos ❗️

Construyendo un físico PODEROSO | Rutina real de pierna ❗️

Construyendo un físico PODEROSO | Rutina real de pecho y hombro❗️

PIERDE GRASA AL MÁXIMO Y MEJORA TU CONDICIÓN‼️

Rutina PULL completa ‼️ ( espalda, biceps, hombro)

Rutina PUSH completa ‼️ (pecho,hombro,tríceps)

ESPALDA GIGANTE en 30 días con este método!!

BRAZOS GIGANTES en 30 días con este método!! 💥

PECHO GIGANTE en 30 días con este método!! 🔥

BOMBEO EXTREMO EN PIERNAS ‼️

BOMBEO EXTREMO DE BRAZOS ‼️

BOMBEO EXTREMO DE ESPALDA‼️

Entrenando y Motivando: Un Día con Fernando Valdez💥

BOMBEO EXTREMO DE HOMBROS‼️

BOMBEO EXTREMO DE PECHO‼️

RUTINA PECHO (semana descarga)

Tienes que amar el PROCESO de convertirte en el campeón de tu vida/ rutina espalda

CLINICA DE HOMBROS by SeminarPRO / FERNANDO VALDEZ

PIERNAS ENORMES/ REST PAUSE

ESPALDA ENORME/ REST PAUSE

BRAZOS MASIVOS 🦍

HOMBROS ENORMES/ REST PAUSE

PECHO ENORME /REST PAUSE