Sondre Risholm Liverød

Jeg er Sondre Risholm Liverød – psykologspesialist, gruppeterapeut og fagformidler. Til daglig jobber jeg med mentaliseringsbasert gruppeterapi ved Sørlandet sykehus, og brenner for å gjøre psykologisk kunnskap tilgjengelig for folk flest. Jeg er også skaper og programleder for podkasten SinnSyn, hvor jeg utforsker psykologi, filosofi og menneskets indre liv. I tillegg er jeg psykologen bak Balanced.ai, en digital samtalepartner (basert på meg) som kombinerer psykologfaglig innsikt, mental trening og mindfulness for å styrke brukernes psykiske helse. På Balanced.ai har jeg klonet meg selv som terapeut og digitalisert 20 års klinisk erfaring inn i en AI veileder som snakker med deg på norsk. På denne YouTube kanalen deler jeg foredrag, refleksjoner og utdrag fra prosjektene mine – med mål om å gi et rikere språk for følelser, bedre selvforståelse og praktiske verktøy for hverdagen.