Ciao Yoga
Ciao e benvenuto in CIAO YOGA in questo canale troverai dei video di YOGA per la tua pratica a casa, per conoscere più da vicino gli ASANA (ovvero le POSIZIONI yoga) più importanti e/o approfondire diversi aspetti del vivere lo YOGA: dall'ALIMENTAZIONE alla FILOSOFIA INDIANA, dai MANTRA, ai MUDRA, dai LIBRI YOGA al LIFESTYLE.
Io mi chiamo Daniela e sono un'insegnante di Yoga certificata Csen e Yoga Alliance 500 hours.
Benvenuto nel mio canale spero che i video ti piacciano e ti aiutino a progredire nella tua pratica yoga! Per ogni info o dubbio commenta o scrivimi sarò felice di aiutarti!
Mi raccomando non dimenticate di iscriverti al canale per non perderti tutti i nuovi tutorial che pubblico settimanalmente!!
Buona pratica!
Namasté!
Yoga per il radicamento e la forza interiore | 16 minuti
Yoga per sciogliere collo e spalle | Lezione per tutti i livelli | 16 minuti
Yoga base per tutto il corpo | Lezione dolce per tutti | 13 minuti
Comincia GRATIS la nuova challenge YOGA DA 0 a 30!
Yoga & Ayurveda: JALA NETI per far pulire le NARICI!
La mia terza volta in India: tra iniziazione al mantra e dure prove...
Yoga, gratitudine e ritorni: cosa mi ha insegnato questo anno insieme ✨
Ciao Yoga Agosto Insieme! | 30 giorni per scegliere te, ogni giorno!
Yoga Podcast | Swami Rama, il guru che sorprese la scienza!
Yoga per polsi felici! | 25 minuti
Yoga Podcast | Babaji, lo "Yogi Immortale"
Yin yoga per il nervo vago! | 40 minuti
Yoga per sciogliere la SCHIENA! | No props
Yoga Podcast | Ram Dass, il “Guru della Controcultura Americana”
Baddha Anjaneyasana: l’ERRORE che danneggia le GINOCCHIA (e come evitarlo!) | Tutorial Yoga Sicuro
Cos’è l’Ayurveda e cosa c’entra con lo Yoga?
Yoga Podcast | Ramana Maharshi, il “Saggio dell’Autoindagine”
Yoga per la Primavera | Sequenza Semplice
Yoga Podcast | Paramahansa Yogananda, il “Cigno Supremo”
Yoga Podcast | Swami Sivananda, il “Santo Medico”
Yoga Podcast | Neem Karoli Baba, il “Mistico della Coperta”
Yoga per aprire il cuore e ridurre lo stress! | Slow Flow
Come iniziare a Meditare? | Scopri l'Arte della Meditazione
Yoga Podcast | Sri Aurobindo e lo "Yoga Integrale"!
Hatha Yoga: Sciogli Spalle, Collo e Bacino | Pratica per Tutti
Yoga Podcast | Mirra Alfassa: "La Mère" e Auroville (la città dell’Aurora)!
Yoga Podcast | Vivekananda, il "ponte" tra Oriente e Occidente
Yoga Podcast | Ramakrishna e la “Devozione Universale”
Yoga Podcast | Sri Sarada Devi: "La Santa Madre"
Yoga Podcast | Voci di Saggezza: I Grandi Maestri e Guru dello Yoga