ARTAMONOVA MASHA
Ребята, привет! Я Маша Артамонова и я не могу жить без спорта. Подписывайся и тренируйся вместе со мной!
ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 15 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ДОМА// ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
ПРЕСС ДОМА ЗА 8 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ЗА 8 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ТРЕНИРОВКА ПОПЫ ЗА 8 МИНУТ// НАКАЧАТЬ ПОПУ// ТРЕНИРОВКА ПОПЫ ДОМА// ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО//АДСКОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ//ТРЕНИРОВКА ЗА 10 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС// НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ// КАЧАЕМ ПРЕСС
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И НОГ ЗА 15 МИНУТ// СОЖГИ ЖИР ЗА 15 МИНУТ// ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ// ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕГО ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ// ПОХУДЕЙ ЗА 20 МИНУТ// СОЖГИ ЖИР
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ// СОЖГИ ЖИР ЗА 15 МИНУТ
ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ//ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС// НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ
КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ПОПЫ ДОМА// НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА
ТРЕНИРОВКА ПОПЫ ЗА 10 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА НОГ
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ// ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
ТРЕНИРОВКА ПОПЫ ЗА 10 МИНУТ
СОЖГИ ЖИР ЗА 15 МИНУТ//ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ