에너지영
마음은 여유롭게, 행동은 부지런하게!
엄마로 사는 매일이 나의 수련입니다.
요가, 육아, 마음챙김, 그리고 중국에서의 일상까지🌿
완벽하지 않아도 괜찮은, 조금씩 단단해지는 엄마의 기록.
‘엄마의 수련실’에 오신 걸 환영해요.
Sniff | ORT3 | 리안
Adam's car | ORT4 | 리후
가을 같은 쑤저우의 12월, huBBy 생일의 가벼운 나들이
The Duck Race | ORT3 | 리안
Lucky the Goat | ORT4 | 리후
태어나줘서 고마워｜만 7살 쌍둥이 생일, 엄마의 진심
Morning yoga Suzhou
Trick ot treat🎃 국제학교 할로윈데이
Celebration of Learning 국제학교 1년차
패밀리 피트니스 펀 데이 2025.10.18 국제학교 가족운동회
요가 15년차, 유연하지 않아도 꾸준하게 흘러가기 🧘♀️ 홈요가 루틴
우리 딸이 살고 있는 쑤저우🇨🇳 졸정원 핑장루 나들이
삼남매의 축구놀이 20250928
돌전 쌍둥이 책육아 - 코코코 해보아요 7개월 아기 그림책
에너지 가득! 일요일 가족 진지후 산책 & 슬로우러닝 브이로그🌿
방학 독서활동 브이로그📚 초등 저학년 추천 동화｜‘황소와 도깨비’ ｜그림책 읽어주는 엄마
![[중국 아파트 야외 수영장 브이로그🏊♀️] 쌍둥이의 자유형 도전기 & 막내의 수영장 적응기! 쑤저우 아파트 야외수영장](https://ricktube.ru/thumbnail/82RivMv57Zg/mqdefault.jpg)
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4주간 나홀로 모닝워킹(슬로우러닝) 챌린지 #운동하는엄마 #walkingmeditation #쑤저우
국제학교 썸머캠프 2,3주차 - 리안, 리후
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진지후 한바퀴 걷기(13km)
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쑤저우 홈요가 루틴 진지후를 배경으로 아침요가
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쑤저우 문화예술센터(미술관) 나들이
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쑤저우 곤충박물관 나들이(feat.에그박사 고마워요)
삼남매와 아침 산책하는 법