MindMambo
Hier gibt es regelmäßig Videos zu diversen Themen - meine Leidenschaft ist nämlich das Lernen. Das, was ich gelernt habe und täglich dazulerne, möchte ich hier teilen.
Ich habe Germanistik, Philosophie und Vergleichende Kulturwissenschaft (M.A.) studiert und eine Schauspielausbildung absolviert. Zudem habe ich Wirtschaftsinformatik studiert - und derzeit studiere ich Sport und Südosteuropastudien. Ich bin Lehrbeauftragte an einer wirtschaftswissenschaftlichen Fakultät und Publizistin sowie freie Künstlerin.
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Opferberaterin bin ich vor über 10 Jahren erstmals mit dem Thema Trauma konfrontiert worden. Seit damals absolviere ich Fortbildungen und belege Seminare in diesem Bereich.
Im Rahmen meines Sportstudiums beschäftige ich mich vertieft mit Entspannung, Resilienz und Achtsamkeit.
Viel Spaß auf meinem Kanal!
„Du bist das Problem, weil…!“ - Zum Umgang mit dem Thema „Bindungsstil“
Ein Grund für chronische Dysregulation – Wenn wir uns für Gefühle schämen (1)
Es wäre so schön, wenn… – Limerenz als obsessive Verliebtheit (3)
"Verrückt nach dir" - Die Neurobiologie der Limerenz
Literarische Aufarbeitung des Erfurter Amoklaufs –„Die Ausweichschule“ von Kaleb Erdmann (Rezension)
"Ich hätte es wissen müssen!" - Toxische Scham und Schuldgefühle (2)
Emotionale Selbstbefriedigung – Limerenz als obsessive Verliebtheit (2)
Der Unterschied zwischen Scham und Schuld - Toxische Scham und Schuldgefühle (1)
Was ist Limerenz? – Limerenz als obsessive Verliebtheit (1)
Wie Phoenix aus der Asche – Trennungsschmerz und Umgang mit Verlusten (3)
Das Unbewusste bewusst machen – Trennungsschmerz und Umgang mit Verlusten (2)
Der Mensch als Last - "Haus zur Sonne" - von Thomas Melle #dbp2025 #shortlist #Depression
"Am Samstag gehen die Mädchen in den Wald und jagen Sachen in die Luft" von Fiona Sironic #dpb2025
„Ich habe einen starken Willen“ – „Wachs“ von Christine Wunnicke (Rezension) #Shortlist #dbp
Den inneren Kritiker entmachten für Dummies – (Rezension)
Die schmerzhafte Lücke - Trennungsschmerz und Umgang mit Verlusten (1)
„Du bist mir wichtig!“ - Vertrauen und Verbindlichkeit (2) – Wege aus dem Entwicklungstrauma
Die Kunst der Selbstverpflichtung - Vertrauen & Verbindlichkeit (1)– Wege aus dem Entwicklungstrauma
„Ver-ste-hen Sie Deutsch?“–Über die Hierarchisierung von Sprache und die Entstehung von Sprachscham
Alles darf da sein – Umgang mit Manipulation (3)
Ich entscheide selbst – Der Umgang mit Manipulation (2)
Sich selbst nicht zum Opfer fallen - Umgang mit Manipulation (1)
Frei werden – Verstrickung und Parentifizierung (2)
Wenn ein Kind nicht Kind sein darf – Verstrickung und Parentifizierung (1)
Alltag und Angst – „Lebensversicherung“ von Kathrin Bach #dbp2025 #DeutscherBuchpreis #Longlist
Fremde Erinnerungen – "ë" von Jehona Kicaj #dbp2025 #DeutscherBuchpreis2025 #Longlist
Ein Körper in Aufruhr: „Junge Frau mit Katze“ von Daniela Dröscher (Rezension) #Körperchaos
Ich bin ich und du bist du. – Raus aus der Verstrickung!
Wenn fremde Gefühle dich überwältigen - Was ist Verstrickung? #Enmeshment
„Das hätte ich wissen müssen!" - Schuldgefühle und Selbstvorwürfe loslassen (2)