Nonatzin Morlesin - Nutrición y Bienestar
¡ Hola ! Soy Nonatzin Morlesin, nutrióloga y educadora en diabetes. Con 25 años consultando e impartiendo clases en temás nutricionales, quiero compartir mi experiencia a quienes buscan mejorar su calidad vida a través de adoptar una alimentación mas saludable, de acuerdo a sus condiciones personales.
Actualmente mi foco nutricional es a través de una alimentación intuitiva y consciente. Promuevo activamente el concepto de peso incluyente.
Mis videos e información adicional explican la forma de vida que sugiero. Me encantará saber de ti en los comentarios.
Alimentos Funcionales
Resistencia a la insulina.
Ritmo Circadiano
Síndrome Metabólico
Desórdenes de alimentación : Bulimia
Desórdenes de la alimentación : Anorexia
Desórdenes de alimentación :Atracones
7 comportamientos de autocuidado para el control de la diabetes (4a entrega)
7 comportamientos de autocuidado para el control de la diabetes (3ra entrega)
7 comportamientos de autocuidado para el control de la diabetes (2a entrega)
7 comportamientos de autocuidado para el control de la diabetes
PESO INCLUYENTE
Alimentación Intuitiva
5 consejos para disfrutar de la comida en estas fiestas
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE : Como practicarla
Hambre real o hambre emocional : Como distinguirlas
LACTEOS
PROBIÓTICOS Y PREBIÓTICOS : Como obtenerlos
LA MICROBIOTA
LA DIETA DE LA MILPA