Mari Tânia Bedin
Sou professora formada em Educação Física.
Pós graduada em saúde e qualidade de vida.
Atuo há mais de 20 anos na área
Sou a criadora do programa VIVABEM, que promove saúde e envelhecimento saudável aos participantes!
E estou aqui com objetivo de te ajudar!
Trago aulas completas que envolvem o físico, mental e o social para que você se exercite de onde estiver!
Vamos começar a mudança na sua saúde hoje mesmo?
Vem com a gente!
COREOGRAFIA PARA IDOSOS!
DINÂMICA PARA GRUPOS!
AULA DE DANÇA PARA IDOSOS!
ENTREVISTA PARA O SBT!
DESFILE COM IDOSOS!
AULA DE PILATES PARA IDOSOS! EM CASA!
ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! ESPECIAL CARNAVAL!
PILATES EM CASA! IDOSOS E INICIANTES! COM TOALHA!
ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! COM BOLA!
PASSEIO PARA O SÍTIO JONOSAKE! ITAGUAÍ RJ!
DINÂMICAS NATALINAS! PARA IDOSOS E GRANDES GRUPOS!
COMO MELHORAR A CIRCULAÇÃO! IDOSOS E INICIANTES!
PILATES PARA IDOSOS! COM TOALHA!
EXERCÍCIOS PARA ARTROSE NO JOELHO! IDOSOS E INICIANTES!
PILATES EM CASA! IDOSOS E INICIANTES! COM BOLA!
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES! PRIMAVERA!
ATIVIDADES RECREATIVAS! IDOSOS E GRANDES GRUPOS! COM BOLA!
COREOGRAFIA DE DESFILE CÍVICO!
EXERCÍCIOS DE MEMÓRIA PARA IDOSOS!
ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! OLIMPÍADAS!
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!
EXERCÍCIOS PARA FORTALECER OS GLÚTEOS! AUMENTAR BUMBUM!
FESTA NA ROÇA! PROFESSORA MARI!
AULA DE AERÓBICA! COM BAMBOLÊ! IDOSOS E INICIANTES!
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!
EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO! PARA IDOSOS!
PILATES PARA IDOSOS! EM CASA!
AULA DE HIDROGINÁSTICA!
EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A COLUNA! IDOSOS E INICIANTES!
EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA IDOSOS!