건강말해줌

당신의 하루를 조금 더 건강하게,
따뜻한 마음으로 함께 걷는 채널입니다.

이곳은 시니어 세대를 위한 생활·건강 정보 채널이에요.
약이나 병원에만 의지하지 않고,
내 몸이 스스로 회복하는 힘을 키워가는 방법을 함께 나눕니다.

매주 이런 이야기들을 전해드려요.
🌼 일상 속 순환 회복 루틴
🌼 돈 들이지 않는 자연 건강법
🌼 시니어가 쉽게 따라 하는 디지털 활용
🌼 마음을 다독이는 공감 이야기

누구나 따라 할 수 있고,
듣기만 해도 마음이 편해지는 영상으로
여러분의 하루를 함께 채워드릴게요.