每日健康笔记
这里是【每日健康笔记】——你的每日健康伙伴。
从饮食、睡眠、运动到情绪管理,我们用简单、实用的小技巧,让你变得越来越好,越活越年轻!
每天 10 分钟,学会实用养生技巧、科学营养方法、身体调理秘诀。
专业、易懂、可执行,让健康成为你最好的习惯。
每天早上这样吃包子, 没想到竟让血糖瞬间飙升到15!医生看报告都惊呆了: 70%糖尿病都是它引起的|健康笔记
外国男子在上海超市晕倒, 热心群众全程陪护帮忙翻译, 不料老外身份曝光震惊全中国|走进急诊
18岁女孩和妈妈同时遭遇车祸, 父亲忍痛隐瞒妻子去世, 只为让女儿安心手术|走进急诊
美国调查10年终于查明!它比糖和味精要命60倍,癌症都是它害的,很多人还以为它是养生必备食物|健康笔记
63岁洗碗工触电心脏骤停, 8名医护人员抢救1小时, 医生一看脸色直摇头, 不料她竟奇迹复生|走进急诊
老人被重型卡车拦腰碾压, 身体断成两截绝望喊出“我要死了”, 医生不愿放弃却无力回天|走近急诊
北京医院最新研究发现: 这种水果竟是糖尿病克星,降糖效果超苦瓜60倍,连吃14天彻底停药!|健康精选
1岁女婴查出罕见先天性心脏畸形急需手术, 亲生父母却不知所踪, 真实情况曝光震惊所有人|儿科观察室
27岁小伙突发脑出血终身瘫痪, 医生检查完脸色大变直摇头, 新婚妻子崩溃大哭|走进急诊
不吃安眠药一招解决失眠问题! 睡前做一个动作摆脱一整天焦虑, 直接进入深度睡眠!|健康笔记
5岁女孩遭大型卡车碾压下半身, 80天经历9次手术保命, 哭着求医生不要再插管, 医生不忍落泪|儿科观察室
13岁男孩遇车祸被轧断双腿, 手术前忍痛说出三个字, 妈妈听完瞬间崩溃大哭|走近急诊
11岁女孩向医生提出惊人要求: 选择切除双侧卵巢, 背后原因令人心疼! 竟是父母的决定?|儿科观察室
每天早上这样吃鸡蛋, 比喝油还严重30倍! 害你的血管悄悄堵死,还有人天天都在吃!|健康笔记
60岁老人遭遇离奇车祸, 外表无伤走进急诊室, 不料医生看到后脸色大变|走进急诊
这个动作被世卫组织列为伤肾元凶,每天都在悄悄毁你身体! 尿毒症、肾衰都是它害的,现在改掉还能救你一命!|健康笔记
男子闯红灯被两辆车撞飞, 家属问司机索赔60万, 监控画面曝光交警却判男子全责|走近急诊
18岁孕妇遭抢劫身中6刀, 未婚夫一家却只关心还能不能生孩子, 父亲甚至痛骂重伤女儿|走进急诊
中国85岁老人摔倒1小时竟无人敢扶, 年轻护士好心帮忙却被反咬一口, 老人一句话却让所有人傻眼|走进急诊
美国癌症研究所已证实:这种姜是肝癌的罪魁祸首! 吃一次肝脏就会爬满癌细胞,不想癌症缠身的赶紧看看!|健康笔记
19岁少女怀孕6个月意外脑出血, 为保胎儿拒绝手术治疗, 不料未婚夫的决定震惊所有人|走进急诊
千万别浪费最宝贵的免费养生资源! 每天坚持这样做10分钟, 无痛年轻20岁!|健康笔记
14岁男孩打篮球被推了一下,竟导致全身瘫痪,父母崩溃四处求医没有医院肯收...|走进急诊
9岁女孩遭公交车碾压, 整只右腿面临截肢, 谁知母亲却拒绝做手术, 说出原因医生沉默了|走进急诊
北京91岁奶奶奇迹逆生长! 只因每天喝一杯美国研究出的长寿秘方, 成本不到5块钱!|健康笔记
疑似台湾24岁少女在大陆餐厅晕倒, 醒来后说了一句话震惊医生, 身世曝光惊动全中国|走进急诊
美国哈佛大学研究20年重磅发现, 90%的癌症都是它造成的! 你每天都在接触!|健康笔记
21岁小伙每天喝3瓶水险猝死,医生检查后当场吓得变脸:身体已经开始“中毒”!|健康笔记
22岁女孩洗澡时突然昏倒口吐白沫, 数十位专家查不出病因, 背后原因令人难以置信|走进急诊