Richard Vogelsang
🙋🏼♂️ Ich bin Richard aus Leipzig und mache wöchentlich Videos über Tipps, Tricks und Trainings, um euch für’s Laufen zu begeistern und dabei jede Menge Spaß zu haben. ✨ Außerdem nehme ich euch zu meinen Wettkämpfen mit (und verlose regelmäßig meine Preise an euch). 🤞🎁
Anfragen/Impressum: richard.vogelsang(at)gmx.net
Profilbild: © Ronny Friedrich
Dem Weltmeister hinterherlaufen: Hartes Tempotraining 🥵🫣 | real run session vlog
So sollte man es nicht machen: Intervalltraining bei Minusgraden 🥶🧊 | frozen track session vlog
Ich laufe Cross gegen Rad-Bundesligisten in Erfurt 😬🪵🪨 | trail running race vlog
🏃🏼♂️🍂 Für den guten Zweck: LAUF GEGEN KREBS 2025 | 🏁 double race day vlog
Diadora Running Lab: Lauf-Analyse 🩻🔬 und Museum 👟 | diadora headquater vlog
Mein erster Halbmarathon in 2025 🏃🏼♂️🇮🇹 Podestchancen? | treviso half race vlog
Hole ich den Streckenrekord? ⚡️🏃🏼 5.000 Abo-Special mit Verlosung | parkrun strava vlog
25. Küstenmarathon Otterndorf 2025 🤍🌊🏃🏼 | double race vlog
Wir holen die Startnummer ab und checken die BERLIN MARATHON Messe aus 🤩👟📅 | berlin 2025 expo vlog
Dabei sein ist alles?: 10 km Straßenlauf DM 🇩🇪🏅🏃🏼♂️ 2025 | german road champs vlog
Ich gehe komplett krachen 🥵💥 | K10T Berlin race vlog 🏁
Holt er sich den Streckenrekord? (64 min) 🏎️🤯 | Generalprobe Berlin half marathon vlog
Laufen UND Workouts in einem?: MIDNIGHT RUNNERS 🥵🏃🏼♀️➡️🏋🏾 | Berlin crew bootcamp vlog
Triathlon-Bundesliga hautnah mit Julia Bröcker | die finals 2025 🏅 dresden
Werde ich Deutscher Hochschulmeister 2025 im 10 km Straßenlauf? 👨🏼🎓🥇 | student road champs vlog
Race Vlog von der legendären Strecke in London 🤯🇬🇧🤞 | battersea park 5k
3 Läufer und 1 Fahrrad? So geht Marathon-Training! 🏃🏼♂️🏃🏽♂️🚴🏼♂️ | bike & run vlog
Wiedereinstieg ins Training: Diagonalläufe und Kräftigungsübungen im Sand 🫣🧮📊 | off track vlog
Triathlon ist einfach verrückt 🤯🚀 Emotionen pur bei der Langdistanz | Challenge Roth 2025 Teil 2
Von Nürnberg nach Roth mit dem Fuß-Taxi? 👟🚖 Aber klar! 🙌 | Challenge Roth 2025 Teil 1
POV: Firmenlauf Leipzig 2025 aus Läuferperspektive 👀🏃🏼♀️ | running race pov vlog
Sommerhitze, Berg und Eis: Was will man mehr? 🚴🏼♀️🔥 | summer ride vlog
Mal ein Wettkampf ohne Zeitdruck 🥹🦥 Kurstadtlauf Bad Lausick 2025 | local race vlog
Wunderschöne Freundeausfahrt über die Felder 🥹🌾 | road bike p°rn
Sonntagsausfahrt an den Tagebau? 😳🚧🏭 | easy ride vlog
Strampeln und Schwitzen von Leipzig nach Dresden 🥵🚴🏼♂️ | road bike interval vlog
Das mache ich jetzt im Sommer 🙃🌦️ (mit Läuferknie) | update vlog
Laufen am Limit: 😭🗿 Chemnitz Marathon 2025 | injury race vlog
Schon wieder Streckenrekord verpasst? 🫣 Schlossparklauf Gotha | race vlog
Wie geht’s weiter? 🤔 Marathondebüt? 🏁 | update talk