Експериментуємо на кухні

ЗАКУСОЧНІ "МАНДАРИНИ" до святкового столу...

Простий САЛАТ з ОСЕЛЕДЦЕМ. СМАЧНО В ПІСТ.

Тушка МІНТАЯ і ХРЕБЕТ ЛОСОСЯ - готую смачну страву до СВЯТКОВОГО СТОЛУ...

САЛАТ з ЛЕГЕНІВ. З трьох інгредієнтів неймовірно смачний салат.

ДО СВЯТКОВОГО СТОЛУ готую ФАРШИРОВАНІ КУРЯЧІ ГОМІЛКИ

9. 12. 2025 МОЄ МЕНЮ. СНІДАНКИ. Готуємо швидко, смачно і без заморочок... Можна ДІАБЕТИКАМ

7. 12. 2025 МОЄ МЕНЮ. Що можна вживати діабетикам, а що заборонено...

6.12. 2025 МОЄ МЕНЮ. Чи корисно снідати?

З КУРЯЧИХ СПИНОК готую ситну страву нашвидкоруч...

2.12. 2025 МОЄ МЕНЮ. На сніданок РИБА з ОВОЧАМИ нашвидкоруч...

30.11.2025 МОЄ МЕНЮ, можна готувати діабетикам і не тільки...

КОРИСНІ БІЛЯШІ готую в духовці. Можна ДІАБЕТИКАМ...

З ХРЕБТІВ ЛОСОСЯ готую УХУ і НЕЙМОВІРНИЙ РУЛЕТ...

ПЕЧІНКА з АЙВОЮ чи ЯБЛУКАМИ - чи це СМАЧНО?

Знову КУРЯЧІ СПИНКИ... Готую дві неймовірні страви!

Готую ЛАВАШ з ФАРШЕМ - це дуже смачно, оригінально і готується просто...

РИБНА ЗАПІКАНКА - неймовірно смачна і проста в приготуванні...

МІНІСТЕРСЬКИЙ САЛАТ до СВЯТКОВОГО СТОЛУ - мінімум продуктів, легкий в приготуванні...

ОВОЧЕВО - М'ЯСНА ЗАПІКАНКА швидкого приготування...

КУРЯЧІ СПИНКИ чи ЧЕТВЕРТИНИ, що вигідніше купувати? Мій експеримент!

САЛАТ з ОСЕЛЕДЦЕМ - соковитий, оригінальний, яскравий смачний...

З КУРЯЧИХ СПИНОК готую одну ліниву страву... По слідам попереднього відео

ЦИБУЛЕВИЙ ПИРІГ - смачний, ароматний, корисний, можна вживати діабетикам і не тільки...

З КУРЯЧИХ СПИНОК готую декілька страв, хоч до СВЯТКОВОГО СТОЛУ подавай...

Готуємо швидко, без заморочок СВИНЯЧУ ГОЛОВУ з ОВОЧАМИ...

Готую ЛІНИВІ ПИРІЖКИ чи ОЛАДКИ з начинкою...

Салат з ПЕКІНСЬКОЇ КАПУСТИ готується просто, а виходить неймовірно смачно, соковито, яскраво

Готую РИБУ в ОРИГІНАЛЬНОМУ КЛЯРІ...

Мариновані БАКЛАЖАНИ з ПЕРЦЕМ - простий рецепт, неймовірний смак...

З ХРЕБТОМ ЛОСОСЯ готую салат ЧЕРВОНЕ МОРЕ...