G R I T
Привет ребята!
Меня зовут Игорь,делюсь своими тренировками и своим опытом,в спорте с 6 лет
Профессионально играл в футбол,о тренировках знаю всё
Тренировки в зале с весом
Калистеника
Тренировки в домашней обстановке
Тренировки беговые и скоростно силовые
EXPLOSIVE EXERCISE #explosiveworkout #strengthtraining #training
GRIT-Мотивация #рекомендации #motivation #мотивациянауспех #мотивациядня #спортсила #спорт
biceps training|no equipment workout|calisthenics|chin up
Vlog Training|Chest Workout&Dips&Push Up|Episode 1|Autumn Vibe
Improve your football skills