Frédéric Vernay
Plus d'informations sur mon site web : https://sites.google.com/site/fredericvernay/
Je vous fait vivre au jour le jour ma dernière expédition au Groenland (2025)
Navette hélicoptère Ittoqqortoormiit - Constable Point en Insta360
Polar Lys 2024
Pratique du Ba Duan Jin de dos devant un front de glacier au Groenland
Qi Gong des 6 harmonies et des 5 éléments devant front de glacier au Groenland
En promesse faite à mes élèves ces quelques mouvements simples pour l'été
La Vélodyssée : Saint Vincent de Tyrosse - Arcachon (29 avril - 2 mai 2024)
Stage de trapèze volant chez les Siamangs du 16 au 19 février
Exemple de cours de Qi Gong donné chez IBM (20 mouvements essentiels de Maître Ke Wen)
Entrainement du mardi matin au dojo Kikentaï avec mon ami Pablo
Rando kayak sur la Loire de Fourchambault à Cosne Cours sur Loire
La Vélodyssée : Morlaix - Nantes (17 au 22 août 2023)
Fééries Arctiques (2)
Fééries Arctiques
Entre Ciel et Terre - Yi Jin Jing
Nice music just for the pleasure - ただ楽しむための素敵な音楽
Nice Music for Qi Gong, Tai Chi, Yoga and Danse - 気功、ヨガ、ダンスの練習のための音楽
🐻❄️ Expédition polaire au Groenland en 2023 🐻❄️
Magie Arctique
Pratiquons ensemble au Groenland, l'hiver, le QI Gong des 5 animaux
Pratique du Neï Yang Gong au Groenland, l'hiver. Ecoutez le bruit de la banquise qui travaille !
Qi Gong des 49 mouvements de Maitre Zhang Guang De au Groenland, l'hiver
🧘 Pratiquons ensemble au Groenland l'hiver, le Qi Gong des 6 harmonies et celui des 5 animaux
Timelapse une nuit d'hiver, sur le village d'Ittoqqortoormiit au Groenland
A la fois impressionnant et fascinant, le travail de la banquise sous l'effet des marées
Pratiquons ensemble au Groenland l'hiver, les 20 mouvements essentiels de Maître Ke Wen
Pratique du kata Naihanchi avant un entraînement de cadre coréen
Musique composée sur des images de kayak au Groenland