食療良方

長壽其實並不難！度過這個危險期，一萬個人中多少能活過80歲？推薦學習日本人的長壽秘訣

血管年輕，人長壽！常吃這些餐桌上的血管“清道夫”，給你的血管“洗洗澡”

電飯煲可能會誘發癌症，「世衛組織」呼籲停止使用？告訴你真相

血糖高，胰島功能差？它是天然胰島果，把血糖從12吃到6.4！

「吃飯七分飽」被推翻了？醫生：過了55歲，吃飯盡量要做到這7點

這菜被叫“毀腎王”，有人還天天端上桌…腎為什麼走向了衰竭？

廚房裡藏的「甲狀腺殺手」！不是菸酒，而是它！很多人天天在吃！

它被稱為“神仙葉”，用它煮水喝，肺也潤了，肝也好了，眼睛看東西都清楚了

「窮人的阿膠」被找到，碰到這菜買10公斤，氣血雙補，刮油排毒~

水果中的“地黃丸“，開水泡1黑，男補腎，女滋陰，勝過枸杞和蟲草！

咳嗽痰多、咽炎，一道「挖痰菜」吃一次喉嚨就清爽了

陽氣不足百病生！ 1個純陽之果把陽氣補到命根上

老祖宗的 「天然消炎藥」！嗓子痛、痔瘡都能治，比頭孢還貼心

蘋果和它一起煮水喝，從補氣血到潤肺養陰，日常小病全覆蓋！

豬油竟是鼻炎 「天敵」？這樣用，鼻塞、鼻涕全沒了！

6種一吃就「拉屎」的蔬菜！秋冬天可以這樣吃，便便順暢了，腸道也舒服了

白髮多？每天吃“1黑”，肝腎雙補，頭髮烏黑濃密，血管也變年輕！【食療良方】