Dieta Rozdzielna
Dieta Rozdzielna i Zdrowie - Droga do zdrowia, energii i świetnej prezencji...
Nasz kanał poświęcony jest diecie rozdzielnej. Plusem diety rozdzielnej jest fakt, że z przepisów może skorzystać każdy bez względu, czy stosuje tą dietę, czy nie i dodatkowy plus większość przepisów jest FIT.
Na naszym kanale znajdziecie:
1. PRZEPISY - które może zastosować każdy stosujący dietę rozdzielną.
2. PROPOZYCJE - propozycje na śniadania i obiady.
PRZEPISY: wtorki, czwartki i niedziele.
PONIEDZIAŁKI - propozycje na śniadania - bywa, że też jest to przepis.
PIĄTKI - propozycje na obiady jedno przepisowe lub zestawy z 2-3 przepisów.
W opisach filmów z PROPOZYCJAMI POSIŁKÓW znajdziecie linki do przepisów, z których zestawy obiadowe lub śniadania zostały zrobione.
Robimy świąteczne kruche ciacha! – proste i przepyszne! 🍪✨
Jajka na porach – szybkie śniadanie, które zawsze wychodzi
Kakaowe pierniczki Niskowęglowodanowe 🎄 Keto, Bez Cukru i Mega Aromatyczne!
Wegetariański Pasztet, który Znika! Prosty Przepis z Pieczarek
Błyskawiczna Sałatka z Kukurydzy – Gotowa w 3 Minuty!
Chrupiąca Surówka z Czerwonej Kapusty • Szybki Dodatek Do Każdego Obiadu
Prosty sposób na śledzie w sosie chrzanowym | Śledzie na Wigilię
Jesienny deser w 20 minut! - Pieczone gruszki, które zachwycą każdego 🍂
Jak zrobić puree z dyni i pyszne muffinki? Jesienny przepis🎃 - 2 przepisy w 1 filmie
Jak zrobić pyszną kapustę kiszoną zasmażaną krok po kroku | Prosty przepis!
Soczyste udziki z kurczaka w musztardzie – prosto i przepysznie! 🍗
🥑 Kluski keto z awokado i serkiem – bez mąki, bez glutenu, a jakie pyszne!
FIT 🥗 Sałatka z parówek — szybka, pyszna i z humorem!
Keto gofry ze szpinakiem 🥬 Chrupiące, zdrowe i pyszne!
Keto sałatka Cezar – klasyk w wersji bez pieczywa! - LowCarb
Sycąca zapiekanka wysokobiałkowa – chrupiąca, kremowa i bez węgli! 🔥
Sałatka 3-składnikowa Amelki 🥗 – pyszna, szybka i z chrupnięciem!
Zupa krem z chrzanem i boczkiem 😋 | Kremowa, ostra i bez mąki!
Tylko 2 składniki! 😍 Wrap z mozzarelli – szybki, fit i przepyszny!
Filet z kurczaka zapiekany z pesto i mozzarellą – soczysty i aromatyczny! 🍅🧀
🍎 Jesienny Kompot z Przyprawami Korzennymi – Rozgrzewający Napój
Przepyszne pieczarki z camembertem i szynką – prosty keto hit!
Pieczone żeberka w sosie pomidorowym 🍖 Mięciutkie, aromatyczne i keto!
Keto pasta - Co zrobić z mięsa z rosołu? Pyszna pasta z kurczaka!
Keto pizzerinki na pieczarkach 🍄 | Pizza bez mąki i bez wyrzutów sumienia!
Soczysta łopatka z piekarnika – prosty przepis na domowy obiad
Tradycyjna zupa kurkowa – pachnąca lasem i dzieciństwem 🍄
Nie uwierzysz, jak pyszna jest ta keto scarpaccia z parmezanem! 😍
Jak zrobić puszyste muffinki z kakao i cynamonem? 🍫
Rolada z piersi kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą – prosty i pyszny obiad z piekarnika 🍗