Gymnastik und Entspannung mit Alexandra

Mein Name ist Alexandra Springer-Freytag. Ich bin Sportwissenschaftlerin (M.A.) und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Berlin. Seit vielen Jahren gebe ich Kurse im Bereich es Präventions- und Rehasports. Weitere Arbeitsschwerpunkte: Entspannung/Meditation und Heilarbeit/Hypnose.

Mein Motto: Hoch vom Sofa! Es ist nie zu spät zum Starten! Denke positiv und bewege Dich!

Schwerpunkte meines Kanals:
- Gymnastik
- Entspannung
- Meditation

Besuche mich gern im Internet unter: www.meine-lebensweise.de und www.gruene-lebensweise.de

Ich würde mich freuen, wenn Du meinen Kanal abonnierst! DANKE

Haftungsausschluss: Bitte beachte, das es sich hierbei nicht um Physiotherapie oder eine andersartige medizinische Therapie handelt, sondern um ein allgemeines Bewegungs- bzw. Entspannungsangebot. Wenn Du körperlich Beschwerden hast wende Dich bitte an einen Heilpraktiker oder Arzt Deines Vertrauens!