Ирина Бренер - Путь к себе

Этот канал — о том, как возвращаться к себе.
Как проживать чувства так, чтобы не застревать в них, а находить в них опору и ресурс.
Как понимать, что с тобой происходит, не теряться в этом мире
и перестать наступать на одни и те же грабли.

Здесь я делюсь простыми объяснениями сложных вещей:
про эмоции, тревожность, самооценку, внутреннюю правду и отношения.
Без диагнозов. С теплотой, с уважением, шаг за шагом —
как если бы ты просто пришла поговорить по душам.

Если ты чувствуешь, что где-то по пути потерялась —
этот канал поможет тебе вернуться домой. Внутрь себя.

Я — Ирина Бренер, трансформационный коуч,
эксперт по Дизайну Человека и проводник по внутреннему миру.
Работаю на стыке психологии, энергии и практичной глубины.

Если хочешь понять, как устроена твоя система,
где ты блокируешь себя и как прийти к опоре, реализации и правде —
обращайся на разбор карты по Дизайну Человека или на коуч-сессию.

📩 Для записи пиши в Telegram: @Irina_Brener
или в директ Instagram: @irina_brener