DR Basant Elganaini
Nutritionist,nutritional diploma AUC
هدفنا انك تخسي في اسرع وقت و بصحه و سهوله
الروابط
https://instagram.com/dr_basant.elganini?igshid=YmMyMTA2M2Y=
اسهل طريقه لحساب الوزن المثالي ؟!
يا ترى ايه الدايت اللي هيخسسك مهما كان وزنك ؟!!
حركتين واحده و انتي في مكانك هينحتو جسمك نحت
عشبه سحريه هتطول شعرك ١٥ سم و هتطول ضوافرك و هتخسسك ؟
ازاي تخلي شكل الميكب على بشرتك سينمائي؟!
أزاي أتحكم في الجوع و النهم ؟!
أزاي تخلي جسمك ياكل نفسه ؟!
ماذا يحدث لو توقفت عن الطعام ؟ ر
خطوات سحريه تخليكي تخرجي من رمضان بطنك لزقه في ضهرك 💪🏻
أزاي تزودي وزنك ٢ كيلو في الأسبوع
دايت الفواكه و الخضار | هتخسي ٥ كيلو في أسبوع | دكتوره بسنت الجنايني
أفضل مشروب للتخسيس. مشروب التخلص من الكرش .مشروب التخسيس السحري ؟!
الحقن السحريه بديل عملية التكميم | دكتورة بسنت الجنايني| لو عندك سؤال سيبه تحت الفديو .
هل أمتلاء ساقيك سمنه أم ليبوديما ؟! دكتوره |بسنت الجنايني
أدوية التخسيس السحريه الحقيقيه ؟!!
رجيم لخسارة الوزن 10 كيلو في أسبوع بدون رياضه؟!
ازاي نستفاد بفيتامين د من الشمس ؟؟
كم جرام كربوهيدرات أحتاج في اليوم ؟!
ازالة الكرش بعد الولاده و شد ترهلات البطن السفلية/حرق دهون البطن بعد الولاده مهما كان شكلها
أضرار تناول السكر للأطفال | سمنة الاطفال
أسرع طريقه لنزول الوزن
الطريقة الأسرع للتخلص من دهون الارداف و التخلص من السيوليت و الترهلات
أسهل نظام رجيم ،كل برحتك و أمنع 5 أنواع من الأكل
طريقة الصيام المتقطع لخسارة 7 كيلو في أسبوع بدون حرمان و بسهوله جدا
8 فوائد مدهشة للنعناع ستجعلك تتناوله يوميا ! فوائد النعناع
الشوفان للتخسيس و لا الشوفان غذاء الخيول ؟!
أزاي أعمل 6 packs بسرعه جدا ؟!!
هل تناول الكربوهيدرات البارده يقلل سكر الدم ؟! |الارز البارد يقلل سكر الدم ؟!
الشرح التفصيلي لرجيم الماء ؟!!
هل البطاطس المقليه ممكن تسبب السرطان ؟!!