마음 그림 도서관

오늘의 상담실 (3) ✉️ _ 잘 화 내는 방법 정리해봅니다

오늘의 상담실 (2) ✉️ _ 마음에 대한 세 가지

오늘의 상담실 (1) ✉️ _ 위기는 기회라는 말

오늘의 상담실 (0) 17년의 상담 _ 프롤로그

오늘의 상담실 편지 (0) 기준 아닌 기쁨을 선택합니다 _ Eng

마음의 빈칸이 빛의 칸이 되는 이야기 ( 나와 타인의 취약성을 바라보는 바로보기)

거절력 키우기 _ 쉼의 전환을 이루기 ( On 과 Off, Yes 와 No 의 관계)

관계가 힘들었어도 우리는' 함께' 를 향해 갑니다.

화를 잘 내기 위해 ( 정서 지능과 아리스토텔레스의 명언)

우리가 사랑하는 사람의 강렬한 정서를 바라보는 방식( 상담자들이 강렬한 정서를 바라보는 방식)

애도의 과정 _ 마음이 아플까봐

우울한 날에도 매일 🌿 한장씩 모으다 보면 _ 빨간 나무

꽉 찬 마음 흘려보내고 싶을 때 _ 파도는 나에게

내면의 소망을 구현해가는 이야기 _ tin forest

Life_ [삶]에 대한 아름다운 그림책을 아이와 함께 영어와 한글로 읽어보았어요.

사회불안 | 사람들을 만나는 것이 두려운 분께 추천하는 그림책들 중 첫번째 |두근두근

저항| 내 내면의 벽을 돌아보게 해주는 그림책( 안전지대에서 더 넓은 지대로)

애도| 슬픔을 위로 해주는 세 편의 시( 어맨다 골먼, 김사인, 이문재)

정체성 | 내 삶의 여행, 나의 자리를 돌아볼 수 있게 해주는 그림책. 작은 벽돌

프레임 | 내 내면의 창을 돌아보게 해주는 그림책 | 뒷집 준범이

슬럼프 | 삶의 중간 지점에서 내면의 파도에 귀 기울이기

공황 | 내 마음의 호흡,리듬, 방향을 다시 잡아가기 위해

혼자(에 대해 ) 알게 된 것

희망 | 상담을 하면서 믿었던 것, 여전히 그리고 더 믿는 것 _ (ft. 상담실에서 눈물)

아침을 시작하기 힘들 때 열어보는 그림책 풍경 | 아침에 창문을 열면

우울한 내면의 풍경을 바꿔나가기 | 터널 비전에서 나의 비전으로

📚 추천 | 살며 사랑하며 배우며 | 내 삶의 연구 주제는 무엇입니까

자기 돌봄 | 내가 나의 부모가 되어 나를 편안하게 이끌어 주는 마음의 실천

변화에 대한 상담심리학적 통찰들

내 마음을 잘 표현하기 위해